A fokhagyma és citrom keverék kúra

július 16, 2011
Érrendszeri és általános meszesedés ellen, de erős immunerősitő és baktériumölő is egyben:

Ha az (agyi) erek, vagy szívkoszorú erek beszűkülnek, vagy általános elmeszesedés tapasztalható,illetve bármilyen hajszál ér problémánk van, igyunk naponta egy kupicányi kivonatot a következő vegyülékből: 30 gerezd fokhagyma (nem permetezett) és 5 citrom.

Elkészítés: A fokhagymát lehéjazzuk, aprítjuk. A citromot a héjával együtt apróra vágjuk, mixerben összeelegyítjük a fokhagymával együtt, majd egy liter vízzel a főzőlapra helyezzük. DE CSAK AZ ELSŐ BUGGYANÁSIG HAGYJUK A TŰZHELYEN!

Ezután leszűrjük és üvegbe öntjük, hűvös helyen ill. hűtőszekrényben tároljuk. A napi kupica likőr akár főétkezés előtt vagy után is fogyasztható.

A gyógymód kipróbálói állítják, hogy már 3 hetes alkalmazás után érezhető az egész testnek fiatalos regenerálódása.
A meszesedések és ezek mellékhatásai pl.: a látáscsökkenés, éles látás hiány, hallás csökkenés lassan egészen elmúlnak.

A kúrát 3 hétig kell folytatni, naponta inni, majd 8 nap szünetet kell hagyni és újra 3 hetes időtartamban megismételni.
E kétszeri kúra egész évre védettséget ad. Általános javulás áll be.
Ezt az olcsó ártalom mentes és gyógyhatású kúrát ajánlatos évente megismételni.

A fokhagyma kellemetlen szagát senki nem fogja érezni.
A fokhagyma és a citrom hatása teljes mértékben érvényesül.
A meszesedés miatt szenvedő emberek ismét nyugodtan tudnak aludni, mert a meszet feloldja és a testből kiüríti.

A Népi Gyógyítók szerint is nagyon hatásos a fokhagyma-citrom-tiszta törköly pálinka hármas gyógykészítmény.
A következő képen készíthetjük:
- ahány fej Magyar fokhagyma
annyi egész citrom (Mi 3-3-ból készítjük)
A megtisztított fokhagymát és az alaposan megmosott
citromot nagyon apróra vágjuk – mixeljük,
majd egy normál 7-8 dcl befőttes üvegbe rakjuk és felöntjük pálinkával hogy ellepje .
A szoba vagy konyha hőmérsékletén tároljuk és naponta többször jól összerázzuk,kb 2 hétig.
Naponta étkezés előtt 1 teáskanálnyit az összeért
készítményből jól megrágni s lenyelni.

Mindenki egészségére!.

KISVIRÁGÚ FÜZIKE

július 16, 2011
Epilobia-fajok, (halvány színű, kis virágzatú fajtái)Epilobia palviflorum, roseum, montanum, lanceolatum, anagallidifolium.

A kisvirágú füzike a ligetszépefélék (Onagraceae) családjába tartozó növényfaj.

A kisvirágú Füzikék, felső 20 cm-es virágos, leveles szárát használjuk (herba).

A Füzike a vérre, a szövetre van hatással.

Hatását a vizeletkiválasztó rendszeren, a vesén, a véren, a nemi szerveken keresztül fejti ki.

Fertőtlenítő, gyulladásgátló, fájdalomcsillapító, szövet és vértisztító hatással rendelkezik.

Használható vese és hólyagfertőzések, megbetegedések, prosztatagyulladás, prosztata megnagyobbodás (hypertrophia), méh- és petefészek fertőzés, és ezek gennyes, véres, vagy daganatos, rákos megbetegedései, és egyes sugárártalom esetén.

Ezek a növénykék, bár széles hatásfokkal nem rendelkeznek, de ez az egy hatásuk, nagyon eredményes, és fontos lehet számunkra.

Magyarországon a Mátrában biztosan találkozunk vele. Megfigyeléseim szerint az erdei állatok is előszeretettel csipegetik, de nem tépik ki (kivéve a vadmalacokat).

Erős hatású gyógynövény. Használható minden vizeletkiválasztó-rendszeri megbetegedés, de főleg a gennyes vesemedence, vagy hólyag esetén. Veseteák állandó alkotórészévé válhat, főleg vesezsugornál nagy segítség. A vesében elhelyezkedő jóindulatú polipokat, daganatokat is felszámolja. Ezt azért fontos kiemelnem, mert amennyiben a vesét ezek kitöltik, lehet, hogy magát a vesét is el kell távolítani.

Főleg a gyulladások, és a gyulladás következményeként létrejött szövetelváltozások gyógynövénye.

A prosztata, vagy méh és petefészek betegségeire, gyulladásaira hatást gyakorol.

Hatásai miatt az állandó hólyag- és húgyhólyaggyulladásban, hólyaggyengeségben szenvedő nők is sikerrel alkalmazhatják.

Hatásai miatt bizonyos meddőségi zavarokban is, keverékekben ajánlott fogyasztani, mind a két nem részére, bár a meddőségre nem kimutatható egyértelműen a hatása.

Prosztatagyulladás, a prosztata szöveteinek kórós elburjánzása, vizeletürítési nehézségek esetén a legmegbízhatóbban alkalmazható, és gyorsan ható gyógynövény. A műtétet is megelőzhetjük vele, ha időben alkalmazzuk. Teljes vizeletleállás esetén, a műtétet végre kell hajtatni, vagy katétert kell felhelyeztetni, és így még megpróbálkozni a tea fogyasztásával, orvosi ellenőrzés mellett. A műtét utáni kellemetlen tünetek csökkentésében is nagy segítség, így ihatjuk teáját, bekövetkezett műtét után is. A műtét utáni égő fájdalmakat és egyéb fájdalmas tüneteket csökkenti.

Prosztata esetében, Tökmagolajjal alkalmazva hatásosabb.

Rákos megbetegedéseknél, sipolyoknál, daganatoknál, mind a hólyag, mind a prosztata, vagy petefészek esetén alkalmazzuk.

A köztudatba a prosztata megbetegedések gyógynövényeként került be, de ennél egy kicsit többet nyújt számunkra.

A népi megfigyelésekből kiindulva, most kutatásokkal is alátámasztották, hogy a Füzike, a kisebb sugárártalmak okozta szövetelfajulásokra specifikus. A nép száján futó, „rossz vízben fürdés” megbetegedései, szintén sugárfertőzések voltak. A szövetek szaporodását és elhalását idézik elő. A sugarak hatásának legjobban kitett szövetállományok a fejlődő szervezet, az éppen sejtburjánzás alatt lévő szövetállományok, az ivarszervek, a vérképzőszervek, majd később az izmos szövetek és a csont. A sugárkezelést ezért használják, a sejtburjánzások elölésére, rákos daganatok felszámolására. Amennyiben a szervezet nagyobb dózisú sugárfertőzést kap, az ép szövetállományokra is hatást gyakorol. Az ép szövetek fejlődését, osztódását is megakadályozza. Az orvosi kezelések alatt, egyéni érzékenységek is előfordulnak, így a meghatározott kezelési dózisok, egyes egyéneknél, sugárfertőzöttséget hozhatnak létre. A sugárzást kibocsátó anyagokkal dolgozó egyénekre is hatást gyakorol, mégpedig úgy, hogy többszörös kis fertőzés esetén, az ártalom összeadódik.

Röntgensugárzások, rák ellenes sugárkezelések, akár helyi kezelések után is, igyunk teájából 2 kúrát. Az egészséges szervezetet nem befolyásolja, így megelőzésként is fogyaszthatjuk.

Hogy a sugárfertőzöttség mértékét csökkenti-e, befolyásolja-e, erről a tanulmány nem szól, így ilyen jellegű információval most nem szolgálhatok.

Rádium által keletkezett sugárártalom esetén, ne használjunk Korpafű készítményeket.

Fürdőt soha nem veszünk belőle, mivel csak kis mennyiségben szabad alkalmazni. Ha a vizelet mennyiségét növelni szeretnénk a kúra alatt, fürödjünk Zsurlóban. Teljes vizeletleálláskor semmilyen folyadékot ne fogyasszunk, míg a katétert fel nem helyezik, mert a hólyag szétrepedhet. A gyógyteát hosszú távon kell fogyasztani, egészen addig, amíg az orvos a gyógyulást meg nem állapítja. Felfázások esetén 2 hétnél tovább ne használjuk.

Feltételezhető, hogy minden embertípus alkalmazhatja betegség esetén.

Vércsoport szerinti besorolása szerint, mindenkinek semleges, vagyis, minden vércsoport nyugodtan fogyaszthatja.

Erős hatású, de nem mérgező gyógynövény. Kifejezetten ellenjavallata nem ismert, talán szoptató anyák és 12 év alatti gyeremekek óvatosan, vagy ne alkalmazzák! Az ajánlott kúra ideje 4 hét, de 2 két kihagyás után a kúra ismételten elkezdhető, egészen a gyógyulásig. Megelőzésként negyedévente legalább egy 2-4 hetes kúrát érdemes venni belőle. Fehér árvacsalánnal nagyon jól kombinálható.

Tea: 1 teáskanál gyógynövényt számítunk 2,5 dl forró vízhez, mellyel a Füzikét csak leforrázzuk, majd lefedjük. Súlyos esetben, önmagában alkalmazzuk, nem keverékekben.

Napi adagja, még súlyos betegség esetén is, legfeljebb 2 csésze tea legyen. Reggel éhgyomorra és este félórával a vacsora előtt fogyasztjuk.

Szerző: Kósáné K. Mária

A fehér káposzta mint gyógynövény

július 16, 2011
Hogyan gyógyít a fehér káposzta?

A káposzta az egyik legrégibb és legelterjedtebb természetes gyógyszerünk. Ezt a tulajdonságát annak köszönheti, hogy nagy mennyiségben tartalmaz ként. Mint tudjuk, ez az elem a testünk minden sejtjében megtalálható. De lássuk,mi minden van még a káposztában!*

A fehér káposzta tartalmaz* káliumot, ként, jódot, kalciumot, foszfort, vasat, klórt, nátriumot, nagy mennyiségű A vitamint, B vitamin komplexet, C vitamint és U vitamint.


Ezeket, az elemeket egyébként a káposztafélék családjának a többi tagja is tartalmazza. Bebizonyosodott, hogy rákellenes tulajdonságuk van, amely lassítja, a karcinogén tehát a rákkeltő anyagok felszívódását a szervezetben, illetve gátolja a sejtek mutálását, s a mutált sejtek növekedését, amelyek egyébként a rákos daganatokat képezik.
A fehér káposzta gyógyító hatásához még hozzájárul két elem, a klór és a jód.

Ez a kombináció teszi lehetővé azt, hogy a káposzta az emésztőrendszerünk legtökéletesebb gyógyszere.

A C vitamin tartalomból eredően a gyulladásos fogínyt kitűnően gyógyítja, rendkívül jól tisztítja a beleket, különösen a
vastagbelekre van jó hatással akkor, amikor azok nem ürülnek rendesen. Arról tudjuk meg, hogy valami nincs rendben a vastagbélben, ha a káposztalé elfogyasztása után szokatlanul nagy mennyiségű gázok keletkeznek. Ez annak a jele, hogy a vastagbél nem ürül rendesen, illetve idegen baktériumok vannak jelen.*

Véd a bőrkiütések ellen. A káposzta fogyasztásával segítséget adunk a májnak a *kobalt, nikkel és a réz mérgek semlegesítésére*. A cukorbetegek számára mindenképpen ajánlatos a káposzta fogyasztása, mert az elfogyasztás után hamarosan érezhető a *vércukor* csökkenése vagy emelkedése a vérben. A legutóbbi kutatások bebizonyították, hogy a káposztában található kén-aminósav csökkentőleg hat a* magas koleszterin* szintre.

A fehér káposzta *rákellenes* hatását vizsgálva a legjobb eredményt az emésztőszerveken jelentkező rákos – kelés, – fekély gyógyításában értek el. Így a gyomor-rák, nyombél-rák gyógyításában egyharmadára csökkent a gyógyítási idő, mint a hagyományos módszerrel gyógyítottaké. Ez annak köszönhető, hogy a három elem, a *kén, a klór és a jód* olyan mennyiségben és olyan kombinációban fordul elő benne, amely optimálisan* hat a gyomor és a belek nyálkahártyájára és
nyálkamennyiségére.*

A népi gyógyászatban a* hörghurutos *megbetegedésekre is jótékony hatással van a *kálium,* amit tartalmaz a káposzta. A káposzta hatására lényegesen emelkedik a bélben a barátságos, az emésztést elősegítő baktériumok száma. Glutamin, illetve a nélkülözetlen *aminosav tartalma* teszi lehetővé, hogy a káposzta a *májbetegség *gyógyításához is A zaklatott idegeink csillapítására a stresszes helyzetek elkerülésére, a túlzott aggodalom enyhítésére, a depressziós hangulatok feloldására, az alvási zavarok megszüntetésére is fogyaszthatunk káposztát.

Szerző: Kósáné K. Mária

Kurkuma

július 13, 2011

KURKUMA:
Curcuma longa (Zingiberaceae)
Curcumea rhisoma, pulvis

Hasznos része: gyökértörzs.

A Kurkuma a test minden szövetelemére hat. Hatását az emésztőrendszeren, a vérkeringésen, és a légzőszerveken keresztül fejti ki. Serkentő, szélhajtó, vértisztító, sebgyógyító, baktériumölő tulajdonságokkal rendelkezik. Használható emésztési nehézségek és fertőzések, keringési elégtelenség, köhögés, menstruáció kimaradás, garathurut, cukorbetegség, ízületi gyulladás, vérképzési zavarok, vérszegénység, sebek, zúzódások esetén.

A Kurkuma egy olyan fűszer és gyógynövény, amelyre az indiaik azt mondanák, hogy mindenre ható csodanövény. Lehet, hogy a „csoda” szó is tőlük ered, mivel náluk évezredek óta alkalmazott gyógyszer, nadi-shodhana, megbecsült gyógynövény. Tisztítja az összes csakrát, és szabaddá teszi a meridián utakat. Csodaszerű, mindenre kiterjedő hatása is ebben rejlik. Hozzánk először, mint gyógyszerpor, majd mind fűszer került. Különleges utóíze miatt, nehéz ételek fűszereként ismert. Testgyertyának, és testgömbnek is használják. Egyéb gyógynövényekkel, füstölő cigarettát is készíthetünk belőle.

Szinte mindenre kiterjedő, különleges hatású gyógynövény, mint a Gyömbér, és a Fahéj. Elsősorban a sovány testalkatúakra (Vata) vannak, öngyógyulást, és megújulást elősegítő hatással, de minden embertípusnak jó, ha ebben a hármas keverékben alkalmazza. A szervezetben lejátszódó, nem az immunrendszerhez tartozó, de hasonló, és szintén a regenerálódást elősegítő rendszerek, szövetek szaporodását, és az egész szervezetbe való kiáramlását segítik elő. Ilyen hatás tapasztalható a Hagymafélék esetén is.

Hatóanyagai az emésztőrendszeren és légzőszervrendszeren keresztül, már alapvetően hatnak a vér tisztaságára, így minden mirigy, ideg, velő és szövetrendszerre is. De magára a vérre és vérkeringésre is nagy hatást gyakorol, így a vér mérgezettségére, a vérsejtek életképességére, és az egész rendszer megújulására is. Melegíti és tisztítja a vért. Vérserkentő hatású, anélkül, hogy a vérnyomást befolyásolná. Hideg végtagok, erős legyengülés esetén, melegítő hatása segíti a beteg közérzetének javulását. Elősegíti az új vérsejtek képződését, legjobban időskori vérképzési problémák esetén mutatható ki ez a hatása. A rendszeres injekciózást le is lehet csökkenteni.

Természetes antibiotikum, főleg krónikussá vált fertőző betegségek esetén jól alkalmazható. Súlyos betegségekben, lassabban ható, de az emésztőrendszerben már 1-2 nap után, érezhető gyógyulást, egyensúlyt képes létrehozni. Több éves szorulásoknál, Gyömbérrel, Korianderrel, Szerecsendióval együtt, por formájában alkalmazható. Minden étkezés előtt vegyünk be belőle, egy késhegynyit.

Gyengeség és elesettség esetén erősítőszer. Serkenti és erősíti az emésztőszerveket és a bélflórát (az emésztőrendszerben szükséges baktériumok összessége), a bélrendszer mirigy és emésztőváladékait egyensúlyba hozza, így képes hasmenés és szorulás esetén is segíteni. Amőbás dizentéria (vérhas), szalmonella fertőzés, bélgombásodás, krónikus (idült) bélgyulladás, bélhurut (colitis) esetén, eredmény érhető el rendszeres fogyasztása által.

Könnyíti a fehérjeemésztést. Helyreállítja a szervezet anyagcseréjét, egyensúlyba hozza a fölösleget és a hiányosságot. Ezért alkalmazható cukorbaj, máj és epebántalmak, gyomorsav ingadozás, nem jódhiányos pajzsmirigy megbetegedések, agyi és egyéb hormonok túlzott vagy csökkent működése, fejlődési és növekedési eltérések esetén is.

Belsőleges használata, tejjel készítve, rugalmasítja a bőrt, és segíti az izületi szalagok nyúlását. Érdekessége, hogy a belső szövetek viszketésére is hat. Mézbe keverve, külsőleg használható rándulás, izomláz, zúzódások és viszketés ellen. Nagy vagy látható felületen, ha nem akarjuk, hogy mások észrevegyék, ne alkalmazzuk, a bőrt ugyanis sárgára festi.

A fejlődés, a megvilágosodás, a boldogulás és újrakezdés gyógynövénye. Észrevétlenül, folyamatosan gyógyítja a vegetatív idegrendszeri betegségeket, erősíti a tűrőképességet, a küzdeni és tenni akarást. A túlzott hiperaktivitást is gyógyítja. Felgyorsítja a felfogóképességet, és mélyítheti is a tudás iránti vágyat. A szélsőséges érzelmi megnyilvánulásokat lecsendesíti, míg a melankólikus, depressziós, a világ dolgaiban, vagy érzelmileg megzavarodott egyéneket „felébreszti”, és ösztönzi a továbbhaladásra.

Festékanyagként alkalmazzák. Kellemes fűszer, és a Curry fűszerkeverék alkotórésze is. Általában leves, rizs ízesítésére, és színesítésére alkalmazzák.

A lassú emésztésű, hízásra hajlamos, telt testalkatú egyének (Kapha) legjobb gyógynövénye. A köpcös (Pitta) és sovány (Vata) testalkatúak csak ritkábban éljenek vele, vagy csak kúraszerűen alkalmazzák. Magas Vata esetén viszont használata nagyon ajánlott. Kicsiny mennyiségben, fűszerként, mindenkinek jó.

Nem használható akut sárgaság és hepatitisz, magas Pitta (lásd Köpcös testalkat), terhesség egész időszaka, és a szoptatás első hónapjaiban. Szoptatáskor abban az esetben használható, ha a csecsemő nem eléggé érdeklődik saját igényei iránt, vagy környezetével szemben a szokottnál közömbösebb magatartást tanúsít. Ekkor viszont a szoptató mamának nagyon ajánlott a fogyasztása.

0-vércsoportnak jótékony. Minden egyéb vércsoportnak semleges.

Tea: Önmagában nem nagyon szoktunk teát készíteni belőle, de ha mégis, 1 dl forró vízzel öntsünk le, fél kávéskanál Kurkuma port, hagyjuk állni 2 percig lefedve, majd fogyasszuk. Tejes tea, vagy olvasztott vajjal összekevert por, a belső mirigyállományokra és szövetekre hat. 1 dl forró tejjel öntsük le, a fél kávéskanál port, vagy egy teáskanálnyi ghít vagy igazi vajat olvasszunk fel, és ebbe keverjük bele, bármivel ehető.

Főzet: Lassú tűzön főzzünk 30 percig fél liter vízben, egy teáskanál port, majd szűrjük és fogyasztjuk több napon keresztül, teáskanalanként, míg el nem fogy.

Por: 250-1000 mg/nap. Mérgezés esetén az ajánlott mennyiség többszörösét magunkhoz vehetjük. Por keverék: Kurkuma, Gyömbér, Koriander 1-1-1 teáskanál, Szerecsendió, fél teáskanál, jól keverjük össze. Tartsuk lezárható, kis üvegben. Napi 1-6 alkalommal, késhegynyit fogyaszthatunk belőle.

Mézes massza: Egy evőkanál mézzel keverjünk össze, egy kávéskanál port, ezt helyezzük a felületre.

Olaj vagy tinktúra: Készíthetünk 1 evőkanál porral és 2 dl oliva olajjal vagy pálinkával, megfelelő kivonatot, úgy, hogy egy hétig meleg helyen hagyjuk állni, minden nap megrázzuk, majd szűrjük. Egy-egy teáskanállal fogyaszthatunk belőle, napi 1-3 alkalommal.

Szerző: Kósáné K. Mária

PIROSPAPRIKA, CSILI (CSÍPŐS)

július 13, 2011

Capsicum annuum (Solanaceae)

Csípős paprika

Capsici fructus paprika Capsicum annuum convar. longum Solanaceae Ph.Hg.VII.-ben szabadforgalmú gyögynövényként szerepel.

Hasznos része: termés.

Főleg kapszicin, flavon és vitamin tartalmú gyógynövény.

Az erős Pirospaprika hat a plazmára (kötőszövetek), összes szövetre, csontra, a vérre, egy kissé a velőre, az idegekre, és a reproduktív szervekre.

Hatását az emésztőrendszeren, vérkeringési rendszeren, légzőszerveken, bőrön keresztül fejti ki.

Serkentő, fájdalomcsillapító, diaforetikus (izzasztó), nyálkaoldó, szélhajtó, vértisztító, vérzéscsillapító, vérrögoldó, vérhígító, emésztésjavító , helyi vérbőséget okozó (bőrvörösítő, bőrizgató), hajszálértágító, féreghajtó hatással rendelkezik.

Használható emésztési gyengeség, mérgezettség (emésztetlen táplálék és felgyűlt salakanyagok, kórokozók), rossz felszívódás, hasi felfúvódás, férgek, arcüregi pangás, idült meghűlés, vérkeringési elégtelenség, reuma és ízületi gyulladások, izom merevség, rüh esetén.

A tibeti gyógyászat a „szervezet minden ártalmát gyógyítja” az Erőspaprikával. Ajánjla: aranyér, parazitás betegségek, rák, emésztési zavarok, vérhas, szédülés, daganat, levegő és phlegma betegségei (Jelenleg elavult kifejezés, bár régebben még a magyar nyelvben is használatos volt köpet, nyálka értelemben. ), szívzavarok, étvágytalanság, bordafájás (tüdő, lép, érrendszer, szív megbetegedés miatt) ellen.

Erőteljesen serkenti a vérkeringést, az emésztést, szünteti a hideg érzést. Táplálja az erőt adó anyagcsere folyamatokat (Agnit). Más gyógynövények hatását támogatja, segíti beépülésüket a szervezetbe. Gyorsítja a betegség felszámolásának idejét.

Erős vérzéscsillapító (égető, összehúzó tulajdonságú), de túlzott használata vérzést okozhat (vérhígító).

Segít szívgyengeség esetén, szívroham utáni újraélesztésnél, de egyéni érzékenység miatt, pangást is okozhat, ezért ilyen célra ne alkalmazzuk.

Más gyógynövényekkel együtt adható bármilyen serkentési célra. Emésztés serkentésére, gyomor vagy bélrendszer gyengesége, rossz étvágy esetén, főleg a sovány testalkatúak részére nagyon kis mennyiségekben fűszerként használható.

Nehéz ételek vagy véres húsok fogyasztásánál pácként, vagy szószban adható fel.

Meghűlések, lázas állapotok, hideg végtagok, lehűlés esetén, vérserkentés, vérmelegítés, izzasztás céljára forró levesben, borban, külsőleg krémben bedörzsölőként, nagyon jó.

A hajas fejbőr hajszálereinek tágítására, hajhullás esetén, hajvizekbe rakható.

Hatékony a vastagbélben meghúzódó kórokozók felégetésében, toxinjai eltávolításában. Az erős, csípős étel fogyasztása a meghúzódó férgeket kihajtja a bélrendszerből.

Külsőleg szeszes kivonatát vagy olaját használhatjuk mozgásszervi betegségek, ízületi bántak, oldalszúrás, reuma, zsába, köszvény, izomláz esetén, az izmok bemelegítésére, ellazítására, valamint idegbántalmak ellen.

Kis mennyiségben, belsőleg alkalmazva, hatással van a férfi, vérbőség hiánya miatt fellépő nemi tehetetlenségére, de túlzott fogyasztása pont blokkolhatja is a nemi érzékenységet.

Különleges hatása, hogy oldja a szövetekben felgyülemlett fibrint, hasonlóan a Cayenne-borshoz (kapszicin tartalmú), fokhagymához, hagymához, Gyömbérhez, és az Ananászhoz (bromelin tartalmú), ezért használható megkeményedett, rögös láb esetén, lábszárfekélynél, és visszérgyulladásnál, orbánc utáni nyirokmirigy elzáródásoknál. A láb átmérője a duplájára is megduzzadhat, színe kékes, vagy sötét barna, fekete is lehet. Pakolásokkal feloldható, eltávolítható a dagadt lábból a szövetek közé szorult váladékállomány (nem víz). Ajánlott Mályvaféléket, Vadgesztenye kivonatot is használni, hogy a nyirokmirigyek el ne duguljanak, fel ne dagadjanak, és a feloldott fibrint eltávolítsák. Ezáltal megakadályozható a tüdőembólia, a szívinfarktus, az agy-embólia, valamint az üszkösödés, végső soron a láb amputálása.

Rühatka általi fertőzőttség esetén a népgyógyászat még most is alkalmmazza a kénből, disznózsírból, borsból és csípős paprikából készült kencét, melyet háromnapos összeérlési idő után kennek a beteg fertőzött, vagy már az elvakarás miatt felsebesedett (varas) felületére.

A-provitamin tartalma jelentős, szárított formában is megmarad.

A háztartásban mint kedvelt fűszer található meg. Porítva szín és ízjavító. Magában savanyúságot készítenek belőle.

Ágyban, ruhadarabban fellelhető ágyi poloska (Cimex lectularius) kiírtására a csípős hegyes paprika levét, vagy szeszes kivonatát alkalamazták, valamint tűzre szórva, füstjében a fertőzött poloskás tárgyakat átfertőtlenítették. A füstöléshez fekete borsot is alkalmaztak. Mai viszonylatban alkalmasabb a kivonatba mártott ruhával való vasalós gőzölés, majd a felület letakarása. A műveletet többször végezzük el.

Állatgyógyászatban a Paprikás zsírral a tetves disznót és tyúkot külsőleg kezelik. Tyúkvész esetén vagy baromfiak májkárosodása alkalmával Paprikás szalonnát etetnek az állatokkal. Tyúkvész megelőzésére, még ősszel, gyakori a Vadszőlő fürtről vett kis bogyók feletetése is.

Szintén ismert alkalmazás kutyák férgesse esetén az állatokkal Paprikás és Fokhagymás falatkák etetése.

A Kapha (lásd Telt testalkat) és Vata (lásd Sovány testalkat) alkatúak jó gyógynövénye, főleg rendellenes (Sama), a szokásostól eltérő, állapotok esetén, de magas Vata esetén a legjobb (A túlsúlyba került Vata (magas Vata) következményei: kiszáradás, sötét elszíneződések, melegigény, remegések, felfúvódás, székrekedés, elerőtlenedés, álmatlanság, érzékszervek gyengülése, akadozó beszéd, kimerülés.). A Pitta (köpcös) alkatúak gyengébben fűszerezzenek vele, használjanak helyette majorannát, borsikafüvet, borsot, több fokhagymát.

Fűszerként való használata csökkenti a főzés közbeni só használatát, de vesebetegek ebben az esetben is óvatosan járjanak el.

Ne használjuk belső fekélyek, általános gyomor és bélrendszeri gyulladások, gyomorhurut, bélhurut esetén. Nagy mennyiségben való használata belső vérzéseket, kólikás görcsöket okozhat („kimarja a gyomrot, belet”), azonnal készítsünk Lenmagból, vagy Zabpehelyből nyákos levest, ez megakadályozza a belső falak kimaródását. Vérkeringési elégtelenség, belső vagy külső vérzések esetén, a vérzést és a keringést súlyosbíthatja. Felerősítheti, ronthatja a test gyulladásos folyamatait is. Túlzott használata csökkenti az ízbimbók érzékenységét, a gyengébb ízek érzése meg is szűnhet. Tovább fokozhatja a felhevült, akaratos dühöt, a magas Pittát (lásd Köpcös testalkat), és ezáltal, néha szívrohamot is okozhat. Növelheti az elme zaklatottságát. Irritálja a nyálkakártyákat. Csak alkalmanként, és kúraszerűen használjuk. Alkalmazása során óvatosan járjunk el, szembe ne kerüljön, ha mégis, langyos vízzel öblögessük.

A 0- és a B-vércsoportúaknak jótékony hatású, míg az A- és AB-vércsoporúaknak tiltott minőségű a fogyasztása (mert érrendszerükre vagy az alaki vérlemezkékre nincs jó hatással).

Forralt folyadékok: Teát nem szoktunk készíteni belőle. Forralt borban, levesben (rántott leves, erőleves ), más hevítő gyógynövényekkel együtt összefőzve (szegfűszeg, bors, fahéj), kis adagokban, féldecinként adható, kétóránként, egy-egy csipetnyi Pirospaprika. (A legyengült szervezetnek ne adjunk húslevest, nehezen emészthető, még több feladat elé állítjuk az amúgy is legyengült szervezetet.)

Főzet: 1 liter vízbe egy összetört erős Pirospaprikát lassú tűzön 5 percig főzzünk, majd kivesszük. Meghűlés esetén kétóránként fél deci adható, ha túl erős, forró vízzel hígítsuk. Borogatásra is alkalmas.

Por: 100-500 mg egy napra elosztva. Kenyérbe göngyölve adjuk, vagy ostyában.

Tinktúra: Készen is kapható. 2-3 kicsi erős Pirospaprikát 1 dl 40%-os pálinkával, tiszta szesszel leöntünk. 3-5 óra után már szűrhető, de rajta hagyhatjuk 5 napig is. Szűrjük. Ebből 2-5 cseppet adhatunk. Vattára, ruhára hígítva, pakolásként tesszük (10 percnél tovább ne tartsuk a felületen), vagy krémbe keverhetjük.

Krém, olaj, pakolás: 100 gramm zsírra, olajra, vagy krémre 20-60 csepp tinktúrát számítunk, erősségtől függően. A felmelegített zsírban 1-2 percig sütött erős Pirospaprika is megfelelő. Kihűlés után keverjük habosra.

Szerző: Kósáné K. Mária

A csicsóka és a csicsóka termesztése

július 13, 2011

A 17. század elején észak-Amerikából került Európába a csicsóka, amely a fészkes virágza-túak közé tartozik (legközelebbi rokona a napraforgó, de a virágzata annál kisebb).
A növénynek a szára és a gumója is jól hasznosítható.
Nyugat-Európában viszonylag nagy területeken termesztik (pl. Franciaországban 150-200 ezer hektáron). A lucernánál nagyobb tápértékű szárát évközi kaszálásokkal az állattenyésztésben hasznosítják. A gumót is lehet hasznosítani az állattenyésztésben (pl. sertéseknek), de rengeteg szeszt (üzemanyag) és kiváló táplálék-kiegészítőt is gyártanak belőle.


Azonos területen a burgonyához képest háromszoros hasznos zöld-tömeggel és közel ötszörös mennyiségű fehérje hozammal számolhatunk.
Étkezési célra a csicsóka gumója élettanilag sokkal jobb a burgonyánál. Az inulin tartalma miatt nyersen és főve is több betegséget gyógyít, vagy legalábbis enyhíti a tüneteket. A cukorbetegek vércukor szintjét pl. a burgonyához képest nem vagy alig emeli, jó:
- egészség megőrzésre,
- székrekedés ellen,
- vérnyomás csökkentésre,
- súlyfelesleg csökkentésre,
- bizonyos rákok ellen, stb.

Éghajlatigénye

A hazai termesztése az ország bármely területén lehetséges.
A gumók – 25 oC –ig nem károsodnak a talajban. Ezzel szemben a zöldtömeg – 5 oC alatt károsodhat, de állattenyésztési célokra betakarítással megmenthető, és újra hajt.

Talajigénye

Hazánkban bármely területen termeszthető (még a szikes területeken és futóhomokon  is), de a homokos és a legfeljebb középkötött talajokon számíthatunk a legnagyobb hozamra. Mint minden növény, a csicsóka is meghálálja a talajnedvességet, de nem szereti, ha a talajvíz fél méternél magasabban van.

Tápanyag ellátás

Extenzív termesztés esetén 10-20 évig terem talajerő utánpótlás nélkül. Ez a kiskertes termesztés, de a nyereségtípusú termesztéshez az optimális hozam eléréséhez fontos az istállótrágyázás, az elővetemény, a műtrágyázás.
A vetésforgóban termesztett csicsóka az istállótrágyázást követő elővetemény után célszerű termeszteni.

Termesztési szisztémák

Az alábbiakban kizárólag az intenzív termesztésről van szó, amikor a termesztés egy vagy két éves időszakot ölel fel. Közülük az egyéves termesztés kizárólag gumótermesztésre irányul, a kétéves pedig első évben a zöldtakarmány, második évben a gumó termesztése a cél.
A talajelőkészítés és az ültetés minden esetben azonos a burgonyáéval. Az ültetéshez 40-60 g-os gumók szükségesek (a nagyobbakat ketté lehet vágni). A sortáv 75 cm, a tőtáv 50 cm legyen (ez lb. 26 000 tő/ha). Vetési mélység 5-8 cm. Ültetési idő: március és április első fele.

Közvetlenül a kelés után a jó vízháztartású talajon célszerű a töltögetést elvégezni, amihez burgonyatöltögetőt használhatunk. Kiszáradásra hajlamos talajon nem kell töltögetni.
Mielőtt a csicsóka gyomelnyomó képessége kialakulna, gyomirtást kell végezni (töltögetett táblában töltögető géppel, sík művelés esetén bármilyen sorközművelővel.

Növényvédelemre általában nincs szükség. A nagyobb kár elkerülésére azonban a talajlakók irtása, valamint a lisztharmat és a pereneszpóra elleni permetezés lehet indokolt.

A gumók betakarítása előtt késő ősszel vagy télen a megfásodott szárat el kell távolítani. A max. 3 cm-es átmérőjű szárakat akár járvaszecskázóval is be lehet takarítani. A nagyobb átmérőjű szárakat szárzúzóval lehet eltávolítani, vagy pl. kenderaratóval levágni, és bálázóval bebálázni.
A gumót kézzel már a szár elszáradása után fel lehet szedni. A betakarítás ősztől májusig akár folyamatos is lehet. A gépi betakarításhoz burgonyakiszedővel a gép kímélése céljából inkább tél végén takarítsuk be.

Egyéves termesztés:

Az egyéves termesztés teljesen azonos a fent leírtakkal. Az utónövénye mindenesetben kaszás növény legyen (csillagfürt, bükköny, lóhere, stb.), hogy a talajban maradt gumókból kihajtó növényt kiirtsuk.

Kétéves termesztés:

A kétéves termesztés során az első évben a zöldtömeget járvaszecskázóval takarítjuk be. Télen az elfásodott szárat a fentiek szerint takarítjuk be.

A második évben is szükség lehet a gyomirtó kapálásra.

A gumók betakarítása a fentiek szerint történik.


Gumó tárolása

A gumó gyakorlatilag késő ősztől április közepéig-végéig takarítható be (a -25 oC fagyot is elviseli). Ez a tárolást megkönnyítheti.

Mivel vékony a héja és köldökseb is van rajta, rosszabbul tárolható, mint a burgonya. Ennek ellenére prizmában is tárolható. Természetesen a hűtve tárolás során érhető el a legkisebb veszteség

Gépesítés

- Talajmunka: bármely meglévő géppel elvégezhető.
- Ültetés: kettő- és négysoros, félautomata és automata burgonyaültetők (Grimme, Hassia,
Cramer, stb. típusok) kaphatók esetenként bakháthúzóval és sorközművelővel
együtt.
- Bakhát készítés: kiváló porhanyító hatású a BT-2 típus (Optigép, Békés), amely átszerelés-
sel sorközi gyomirtásra is alkalmas.
- Zöldtakarmány betakarítás: bármely járvaszecskázó alkalmas a betakarításra.
- Permetezés: bármely szántóföldi permetező alkalmazható.
- Szárvágás: max. 3 cm átmérőjű szárig a járvaszecskázók, e felett a kenderarató-bálázó
kettős alkalmas a betakarítására. A talajon való szétterítésre a szárzúzók
alkalmasak.

- Gumószedés: burgonyabetakarítókkal (vannak rázószalagos kivitelek, amelyek a talajra
rakják vissza a gumót, a kombájnok is kirázzák a talajt, de pótkocsira rakják
a terményt.

Beküldte: K.A.

A következô cikk innen: http://www.nepgyogyaszat.hu/nepgyogyaszat-gyogyirei/csicsoka-2.html

A napraforgók családjába tartozik. Két, két és fél méter magasra is megnő. Több fajtáját különböztetjük meg. Nálunk a fehér gumójú van legjobban elterjedve. Hétköznapi, igénytelen növény, gumója olyan, mint a krumpli.
A csicsóka fő hatóanyaga az inulin növényi rostanyag, amely képessé teszi a szervezetet arra, hogy öngyógyító tevékenységének maximumát érje el. Az inulin folyékony rost, melyet számos növény fruktooligoszacharid-része tartalmaz: gazdag inulinforrás a cikória növény gyökere, melyből pótkávé is készül, vagy a salátaként fogyasztott endívia és az articsóka, de a leggazdagabb inulinforrás eddigi ismereteink szerint az ősi biblikus időktől is ismert csicsóka.

Az inulin összetett szénhidrátvegyület, amely azonban eltér az ebbe a kategóriába tartozó keményítőktől, vagyis nem tekinthető cukornak sem, annak ellenére, hogy édes ízű. A nagy eltérést ezektől az adja, hogy sem az ember szájában, sem az emésztőszerveiben nincs olyan enzim, amely képes lenne feloldani vagy megemészteni az inulint. Az inulin vízben oldódó nagyméretű rost, amely a bélben sértetlen marad, s így magához vonzza a jó baktériumokat a táplálkozásra. Miközben az ember számára emészthetetlen marad, kalóriatakarékosság szempontjából kiemelkedő jelentőségű.
Az inulin legnagyobb haszna probiotikus tulajdonságában rejlik, szelektív módon tápanyagul szolgál a hasznos bélbaktériumoknak, főleg a Bifidobacteriumoknak és Acidophilusoknak. A káros bélflóra tagjai számára viszont az inulin a szaporodást és táplálkozást illetően közömbös. A rossz hatású Clostridium perfringens és sok egyéb káros baktérium inkább a finomított cukor bomlástermékein élnek.

A vastagbél sok funkciója mellett a legveszélyesebb toxikus anyagok tárházának számít. Az ember, mire betölti az 50 éves kort, beleiben mintegy 5 kg mérgező hulladékanyagot tárol el. Ezek a toxinok a bélflóra káros átalakítása révén a rossz emésztést (rothadásos), székrekedést, rákos megbetegedést, az immunrendszer működésképtelenségét okozhatják. Szerencsére a rossz irányba változott bélflóra helyreállítására alkalmas inulin használatával ezek a káros hatások is elkerülhetőek.

A kedvező bélflóra táplálásán és fenntartásán kívül az inulinnak egyéb táplálkozás-élettani szerepe is jelentős; előnyösen befolyásolja a bél pH-értékét és a széklet tömegét. A bél pH-értékének csökkenésével több létfontosságú ásványi só oldhatósága is növekedik, s ezáltal javul a szervezet kalcium- és magnéziumellátottsága. Az étrendbe épített inulin megszünteti a székrekedést, növeli a székletürítés gyakoriságát. Ezzel a béltartalom tranzitideje is lerövidül, ami a toxikus bomlástermékek képződését és felszívódásának lehetőségét megakadályozza. Vizsgálatok alapján bizonyossá vált, hogy alacsony vércukorszint esetében az inulin hatására a glukóz felszívódása növekedik, a béltartalom savassá válik, a koleszterinszintet szabályozza, csökkenti a szérum triglicerid szintjét és a vérnyomást.

A Bifodobacteriumok serkentése által csökken a patogén baktériumok élettere, melyek következményeként csökken a májtoxinok, a karcinogének mennyisége, mérséklődik az élelmiszer-intolerancia és immunstimuláns hatás érhető el. A Lactobacillusok többsége és az Acidophilusok is nagy antimikrobiális aktivitású anyagokat tartalmaznak, így többek között acidolint, acidophyllint, acidolphint, laktocidint és bacteriocint. Ezek a baktérium-összetevők csíraellenes és antivirális hatást mutatnak a Campylobacter, Listeria, Staphylococcusok, Candida, valamint a herpesz és influenzavírusok ellen. Külön említést érdemel a Lactobacillus rhamnosus törzs, melynek immunstimuláns hatása a makrofágok fagocitaaktivitásának és az immunglobulinok aktivitásának növekedésén keresztül valósul meg. Ezért ezt a baktériumtörzset tekintik a legfontosabbnak a Lactobacillusok között. Az inulin természetesen ennek a törzsnek is a táplálékot jelenti.

A Központi Élelmiszertudományi Kutatóintézet és az Országos Élelmezés- és Táplálkozástudományi Intézet kutatói a csicsóka más hatásait is vizsgálni kezdték. Kezdeti eredményeik nagyon bíztatóak: számos betegség megelőzésében is lehet szerepe a csicsóka-lének. Ilyen például a gyermekkori asztma, a különböző szív és érrendszeri megbetegedések, a candidózis, és a cukorbetegség is.
Megkezdődtek a kísérletek az előnyös élettani hatású csicsókalé előállítására is.

A magyar kutatók által kifejlesztett technológia legfőbb előnye a ledarált és forró gőzzel feltárt rostanyag szűrésében rejlik. Az ultraszűrés a korábbi technológiákkal ellentétben nem alkalmaz segédanyagokat, tisztán fizikai módszert. Ezzel lehetőség nyílik bio-mínőségű csicsóka-lé előállítására.
A szűrés után nyert tiszta lé sűrítve számos élelmiszer adalékanyagaként használható.

Gyermekkori élelmiszer-allergiák
A gyermekkori élelmiszer-allergiák esetében megállapították, hogy szinte kivétel nélkül a Lactobacillus, az Acidophilus és a Bifidobacteria törzsek lecsökkent számával egyidejű Enterobacteriaceae család túlfejlődése a kiváltó ok. Bélflórát helyreállító beavatkozásként müzlibe vagy dzsúszhoz adagolt inulinnal az élelmiszer-allergia megszüntethető.

Szív- és érrendszeri betegségek
A szív- és érrendszeri betegségek egyik elindítója a magas LDL-koleszterin tartalom. Hatékony koleszterinszint-csökkentő gyógyszerek léteznek, de mellékhatásuk miatt, lehetőség szerint, kerüljük használatát.

Ismeretes, hogy a máj szénhidrátokból zsírsavakat, triglicerideket szintetizál, ha nem jut a szervezet más forrásból a zsiradékhoz. Ennek köszönhető többek között az is, hogy a koleszterinszint, amely egyénenként determinált, zsiradékmentes diéta ellenére is magas lehet. Izolált máj-sejtkultúra használatával kimutatták, hogy az inulin a zsírsav-triglicerid képződését elősegítő enzim aktivitását gátolja. A koleszterinképződés ezen útja, illetve a képződés gátlása a magas szénhidráttartalmú étrend esetére áll fenn. Vagyis tésztafélék, pékáruk, sütemények, üdítőitalok vagy a rizs- és burgonyaételek kedvelőinél kifejezetten vérlipidszint-csökkentő hatása van az inulinnak.
A koleszterin- és trigliceridcsökkentő hatás elérésének egyik hatékony módja szerint 1-2 evőkanál csicsókaport keverjünk 1-1,5 dl narancsdzsúszba, melyet elfogyasztva nem csak az inulin előnyei válnak hasznunkra, hanem egyúttal a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében szerepet játszó esszenciális ásványi anyaghoz, a káliumhoz is hozzájutunk.
Mellrák

A mellrák a posztmenopauza állapotában lévő nőknél népbetegségi szintre emelkedett az utóbbi időben. Talán szerencsénkre ez is egy olyan rosszindulatú betegség, amely ellen a jótékony baktériumok képesek felvenni a versenyt. Klinikai vizsgálatok szerint az étrendbe épített nem emészthető szénhidrát (inulin) gátolta a tumor fejlődését. Az étrendbe építhető inulin fogyasztása rizikómentes, és könnyedén alkalmazható a rákterápiában. A rákellenes hatás a Lactobacillus béta-glucuronidáz enzim gátlásán alapul. Ez a székletben található enzim a szervezet detoxikáló tevékenységét gátolja abban, hogy az ösztrogén egy kevésbé aktív/toxikus formában estriollá alakuljon át. Az ösztrogén toxikus formája ugyanis a mellrák rizikóját növeli. Az inulin a bélflóra normalizálása útján az ösztrogén legtoxikusabb formáját kiiktatja.
Diabétesz

Diabétesz esetében az inulin mint szénhidrát-energiaforrás azért jelentős, mert a vércukorszintet tartós fogyasztás esetén sem emeli. Az inulin metabolizációjához nincs szükség inzulinra, sőt az inzulinfüggőséget is csökkenti, s a vércukorszint beállítását megkönnyíti. Az inzulin mondhatni pufferszerepet tölt be az állandó vércukorszint megtartásában.
A csicsókát mint alapvető inulinforrást ehetjük frissen, nyersen reszelve salátába, süthetünk belőle pogácsát. Levét kipréselve rostos inulinitalként fogyaszthatjuk. A csicsóka viszonylag hamar elveszíti nedvességtartalmát.

Betegséggyártók – Vigyázz milyen SÓ-t eszel meg!

július 11, 2011

Ezen felül ott van még a patikában is (és az üzletekben) kapható fűszersóként árult VIVEGA 50%:50%-os koncentrációban ami a 30:1-hes képest az 1:1(=50%:50%) arányt valósítja meg, tehát megint csak méreg és mindezt kb. 5000,-HUF-ért, aranyárban…Nézzétek meg  a korpovit kekszet is…a felhasznált alapanyagok között “véletlenül” ott figyel a kálium klorid is…
Ez üzletileg sem rossz, mert úgy nyírjuk ki saját magunkat, hogy közben még fizetünk is érte, és akik mindezt teszik velünk csak hátradőlnek és röhögnek rajtunk…Két legyet egy csapásra, végre eltisztulunk az útból és nekik még csak egy fillérjükbe sem kerül ! Komolyan mondom, le a kalappal előttük, hogy ezt mind meg tudták így ebben a formában csinálni ! Zseniális, nem ?
Szóval csak gondolkodni kell, mit is tanultunk az általános suliban ? A só NaCl. Mit is mond a “visszavont” Magyar Szabvány, amit eleink nem véletlenül vettek szabvány alá, szinte kőbe vésve ??? Azt, hogy a közvetlen étkeztetésre szánt sónak minimum 97% tiszta NaCl-t kell tartalmaznia ! EHhez képest nézzük meg a csatolt képeken található zacskót, dobozt 50%:50%, azaz 1:1 arányban van NaCl és KCl… Kell ezt még ragozni ? Ha ezek után még valaki meg tud minket győzni ennek az ellenkezőjéről akkor még tovább kell olvasni azokat az anyagokat amiket áttoltam már Neked ! Azokat sem áratana terjeszteni ! Az egy szép kis összegzés és aki veszi a fáradtságot és időt nem kímélve végigolvassa, akkor annak jutalomból hanganyag is jár :) De ezt majd holnap tudom csak áttolni, mert össze kell szednem a linkeket !

MSZ-01-10007-82

A TENGERI SÓT LEGFELJEBB FÜRDÉSRE HASZNÁLJA!

HA MEGESZI, NEM TUDHATJA, HÁNY ÉVVEL RÖVIDÍTI MEG AZ ÖN ÉS SZERETTEI ÉLETÉT.

Néhány hanganyag;

Előadás – Tejfalussy András: A magyarok életrövidülésének tényleges fő okai

Előadás – Tejfalussy András: Szóval népírtanak?

Szájbarágós magyarázat !

Az ORBÁNCFŰRÖL Hypericum perforatum (Guttiferae)

július 11, 2011

Az Orbáncfű virágos, leveles, felső, gyengébb részét, vagy külön a virágját használjuk.
Az Orbáncfű a vérre, az idegrendszerre, a szövetekre, a velőre, a nemi szervekre hat.
Hatását a véren, az emésztőrendszeren, a vizeletkiválasztó szerveken, a nemi szerveken keresztül fejti ki.

Görcsoldó, nyálkaoldó, összehúzó, vizelethajtó, izzadást gátló, gyulladáscsökkentő, idegerősítő, immunrendszerre ható, nemi szervi erősítő, kórokozó és vírusölő hatással rendelkezik.

Használható vírus és kórokozók általi megbetegedések, immunrendszer betegsége, csökkentsége, ízületi gyulladás, AIDS, sclerosis multiplex, sorvadás, idegek bármely megbetegedése, gyomor bélrendszeri betegségek, szívbetegségek, nemi szervi betegségek, gerincvelő megbetegedések, vesebetegség, kő, mirigycsomók, sebkezelés esetén. Felhasználhatósága olyan széles, hogy azt a részletes részben ismertetem, és az ott fel nem soroltakon kívül, még sok megbetegedésben is kipróbálható.

Az Orbáncfűnek kifejezetten gyógyító hatása van, mégis hasonlít, a nemcsak gyógyító, hanem a beépülést elősegítő, erősítő hatású Sáfrány minden alkalmazhatósági területével. Rendszeres kis mennyiségben való alkalmazása esetén szintén különleges hatást gyakorol a szervezetre. Az orvos által felírt gyógyszerek adagolási mennyiségét befolyásolhatja, ezért a napi adagok csökkentése sok esetben indokolttá válhat. Ezt okvetlenül beszéljük meg kezelő orvosunkkal. Az életmentő fájdalomcsillapító hatáson kívül, mindenben alkalmazható a Sáfrány helyett. Olcsóbb, könnyebben beszerezhető, és használatával nem kell nagyon óvatosan eljárni. Vannak bizonyos területek, melyekre csak az Orbáncfűvirág, van, hogy a teljes növény alkalmazható helyette.

Erősíti az immunrendszert, és a szervezetet. Hat az energiacsatornákra, és megfigyelések szerint az összes csakrára, és a hozzájuk kapcsoló szervekre, mirigyekre, és lelki megnyilvánulásokra. Legelőször hat az 1-2-3. csakrára, majd 4. csakrára, és csak később 5-6-7. csakrára. Gyors változást, a testen és az 1. auraszinten fejt ki. Részletesen olvasható, és e szerint alkalmazható, a A CSAKRÁKRÓL című rész alapján:
Nemcsak erősíti, hanem gyógyítja is az immunrendszert. Különleges hatásként kiemelhető, hogy a sérült immunrendszer egyik helyreállítója. Az önpusztító immunrendszer, az autoimmun betegség, egyik gyógynövénye. Ilyen betegségek az allergiák, sokízületi gyulladások, egyéb szövet vagy idegpusztító megbetegedések, mint a sclerosis multiplex, izomsorvadás, AIDS, az immunrendszer felborulása miatt fellépő hormonzavar, magas vérnyomás, vércukorszint növekedés, rák. Magára a rákos daganatok elpusztítására nem kifejezetten hat, de az ellenálló képességet gyógyítva, minden esetben nagyon jó hatást fejt ki, így a lefolyását lassítja, és lehetőséget ad arra, hogy más gyógynövények, vagy terápiák a rosszindulatú daganatokat, sejteket felszámolják.

Az AIDS esetén használata kiemelten ajánlatos, mivel kimutatták, hogy a HIV-vírust elpusztítja. Egyéb vírusok, és korokozók elpusztítására is alkalmas. Erről részletes ismerettel nem rendelkezem.

Erős idegnyugtató. Különleges tulajdonsága, hogy nyugtató hatása mellett nem jelentkezik tompultság, sőt gyógyítja és erősíti az idegeket. Aki nem bírja a Macskagyökér kivonatokat nagy mennyiségben alkalmazni, annak kis mennyiségben nagyon megfelelő az Orbáncfű kivonata, vagy teája.
A legjobban ajánlható minden idegrendszeri zavar, idegbetegség, ideg eredetű bénulások, elhalások, vegetatív idegrendszeri zavarok, rossz, vagy megváltozott idegi beidegződések (pl. ágybavizelés), idegi eredetű mozgási megbetegedések (pl. vitustánc) esetén. Sérülés okozta idegzavaroknál, idegsérüléseknél, szellemi kimerültségnél, fizikai megerőltetésből eredő szervi, vagy idegfájdalmaknál, az idegek felerősítésére, a leépülés megakadályozására igyuk teáját. Idegbetegségek, ideggyulladások, neurózisok, idegbénulások, isiász, arczsába, hátfájdalom, lumbágó, és reuma esetén teaként napi három csészével fogyasszunk belőle, és a felületet olajával, vagy tinktúrájával kenegessük, vagy tegyünk rá borogatást. A tinktúra alkalmazása vízben bevéve, felválthatja a tea fogyasztását. 1 csésze vízbe 10-20 cseppet tegyünk, napjában csak egyszer fogyasszuk, vagy a 20 cseppet osszuk el 1-3 alkalomra.
Idegerősítő tulajdonsága depresszió, melankólia esetén nagy segítség. A tea, forrón való fogyasztása, frissítő, élénkítő hatású. Hat az energiacsatornákra, minden csakrára, és a hozzájuk kapcsoló szervekre, mirigyekre, és lelki megnyilvánulásokra. Ezáltal a depresszív betegek megélénkülnek, önmaguk felismerése által jobb kedvűkké és cselekvőbbé válnak.
Beszédzavar, éjszakai felébredés, alvászavar, hisztéria, holdkórosság és ágybavizelés esetén is teakeverék alkotórésze.
Minden idegeredetű baj esetén, vagy az idegek védelmére vegyünk kúrákat.
2-6 hétig, napi 2 csésze tea fogyasztása javasolt, majd két hét szünetet tartsunk. A továbbiakban 2-6 hétig 1 csésze tea iható, majd szintén 2 hét szünet. Majd még 5 alkalommal 2-6 hetes, 1 csészés kúra vehető, amennyiben szükséges. Eredménytelenség esetén, a kúrát tovább ne folytassuk. A szüneti időben Bazsalikom, és Kurkuma tejjel készített teáját fogyaszthatjuk. Vegyünk ülő, vagy teljes kádas fürdőket is belőle.
Álmatlanság ellen teakeverékek alkotórésze.
Hasfájás, gyomorgörcs, alhasi fájdalom esetén olajával kenjük be a területet, enyhén masszírozgassuk is be. Hasfájós csecsemők esetén is használ.

Melatonint is tartalmaz, így alkalmazható alvászavarok esetén is.

Gyomor és bél fekélye, vérzése esetén, valamint emésztési zavarok, májbajok, epe-, epehólyag bántalmak esetén, teáját fogyasztjuk. Gyomorfekély esetén teakeverékekben, óránként 4-5 kortyot igyunk belőle. A teljes növényből készített olaj (nem csak virágból), gyomor és patkóbélfekély esetén jó hámosító, görcsoldó és bélfal nyugtató. Hasmenés esetén is alkalmazzuk. Az olaj egyben védi a bélfalat a fekély által termelt maró nedvek izgató hatásától. Óránként 1-2 teáskanálnyit fogyasszunk belőle. Gyomorégés esetén teáját fogyasztjuk, étkezés előtt és után, kettéosztva.

Állandósult, krónikus szívbaj esetén, a szívet érintő minden megbetegedésnél, vízkórral, fulladással együtt járó szívbaj, szív beidegződési zavar, gyenge szívműködés esetén, teakeverékek alkotórésze. Egyéb gyógynövényekkel együtt, minél korábban elkezdjük használni, annál nagyobb esélyünk van rá, hogy elkerüljük a gépi pészméker beültetését is. A későbbi szívbaj kialakulásának első jele, a szív, bármely oldalra való megnagyobbodása. Ha ez zaklatott életmóddal, túlhajszoltsággal, idegi, vagy fizikai leterheltséggel is társul, és túlzott kávé, és dohányfogyasztással jár együtt, akkor biztosak lehetünk afelől, hogy 5-6 éven belül szívpanaszaink jelentkeznek, melyek egyre erősödnek és végleges szívbaj alakul ki. A fiatalkori szívinfarktus, 90%-ban, a szív fibrillációja, nem megfelelő idegi beidegződése miatt következik be. Ha ezt túlvészeljük, a szívbaj akkor is, pár éven belül véglegessé válik. Ekkor már, a szívre ható gyógynövények alkalmazása okvetlenül szükséges, és az életvitelünkön is változtatnunk kell. Végső esetben a szív munkáját beidegző Synus-csomó elhalhat. A gépi ingerületvezető beépítése (pacemaker) után a szervezet, csak egy meghatározott ütemben képes végrehajtani tevékenységét. Nem engedi a szervezet felgyorsulását, még vészhelyzetek esetén sem. A hirtelen megijedések, vagy nagyobb erőkifejtést igénylő cselekmények végrehajtásakor, lefogja a beállított szív munkája az adrenalin felhasználását, folytólag hat. Maga a szervezet előállítja és közvetíti a megfelelő izomzatnak a gyors cselekvéshez szükséges adrenalint, de az a végkeringés lassult működése, és a szív felgyorsulásának lehetetlensége miatt az izomzatból csak lassan képes kiürülni, ami fájdalmas feszültségeket, rosszullétet okoz. A gépi szívbeidegző az emberi szervezettől teljesen függetlenül működik, és az előírások szerint, az elem kimerüléséig, vagy a beteg agyhaláláig ki nem kapcsolható, még kérésre sem. Ezt fontosnak tartom közölni, mivel ismeretségi körömben már többször előfordult, hogy a súlyos betegek, vagy csak már megfáradt idős emberek, a szív leállásának lehetetlensége miatt, nem tudtak akkor elszenderülni, amikor eljött volna az idő.
Teljes szívideg elhalás esetén a gépi ingerületvezetőt okvetlenül be kell rakatni, vagy a szabad döntés jogán, azt elutasítva, el kell rendeznünk földi ügyeinket. Utóbbi esetben azonban tudnunk kell, hogy Egészségbiztosításunk ellenére, jelenlegi tudomásom szerint, további ingyenes ellátást, a háziorvosi ellátáson kívül, halálunkig, nem kérhetünk. Amennyiben Életbiztosításunk is van, a társaságok haláleseti biztosítást ilyen esetre nem fizetnek ki, csak a felgyűlt alapösszeget kapják meg örököseink.

Magas vérnyomás esetén önmagában vagy teakeverékek alkotórészeként fogyasztjuk.

Vérszegénységnél, egyéb vérképző gyógynövényekkel, élelmekkel együtt, a gerincvelőre és a csontvelőre hatva segít.

Migrén és fejfájás esetén is alkalmazzák.

Altesti megbetegedéseknél, a szervek erősítése céljából fürdőt vegyünk belőle. Ha teát is iszunk, akkor 1 evőkanállal számítsunk belőle 2,5 dl forró vízre.
Nőgyógyászati panaszoknál régen értékes orvosságként tartották számon. Minden ilyen jellegű betegségben teaként, fürdőként javasolt, önmagában, vagy teakeverékben alkalmazni.
Elősegíti a nemi szervek erősödését, rendes kialakulását, szabályozza a nők havi ciklusát. 12-16 év között ajánlott fogyasztása, a nehezen érő leánygyermekek esetében, de kúraszerűen, bármely tinédzser fogyaszthatja, más ilyen típusú, terápiás gyógynövényekkel együtt a biztos nemi érés biztosítására.
A nemi szervekre nemcsak nők esetén, de férfiaknál is hasonló hatást gyakorol. Elősegíti a férfi nemi jelleg erősödését, a belső nemi szervek fejlődését. Változókorban mindkét nemnek ajánlott fogyasztása.
Mivel erősíti az idegeket, a túlzott hormonváltozás által kiváltott idegi problémáknak is a legjobb gyógynövénye. Ilyenek a túlzott érzékenység miatti sírás, vagy dühöngés, hiszti, tettlegesség, morcosság, bezárkózási hajlam. A szülés után jelentkező hormonfelborulás, ilyen jellegű megnyilvánulásai, és a szülés utáni depresszió esetén is nagy segítség.
A megbetegedés súlyosságától függően folyamatosan, vagy 3 hetes kúrákban alkalmazzuk, és 2 csészével fogyasszunk el belőle naponta. Teakeverék formájában 2 teáskanálnyit számítsunk egy csészére.
Idegi és ingerületvezetési problémák miatt is léphetnek fel mindkét nemnél, nemi aktus közben érzéscsökkenések, potenciazavarok, részleges, vagy teljes frigiditás. A gerincen átfutó ingerületek és csakrák tisztasága is befolyásolja a nemi aktus közbeni érzések minőségét. A cukorbetegség, a hajszálérszűkület után, a harmadik legsűrűbben előforduló sexuális zavart keltő ok. Igyunk napi két csésze teát Orbáncfűből, melybe egyéb hajszálértisztító növényt is keverünk. Végezzünk naponta egyszer „Erőgyakorlatot”, és táplálékainkat nemi jellegünknek megfelelően állítsuk össze. 2-3 hónap alatt ezen gondjaink meg kell hogy szűnjenek. Ha ez nem következik be, akkor valamilyen szervi baj, és/vagy betegség is fennáll, pl. gerincferdülés, cukorbetegség, vérképzési zavarok, ittasság, szívbaj, oxigénhiány, táplálkozási minőségi hiány. Derítsük ki, gyógyíttassuk, vegyünk fürdőket, masszázst.

Vesebántalmaknál a veseműködést támogatja. Vesevérzésnél teaként igyuk. Vizelethajtó is. Nehéz vizelés megindítására használhatjuk, főleg ha azt, idegi eredetű görcsök, vagy gyulladás idézi elő. A hólyagban található kövek kihajtásánál teakeverék alkotórésze. A szem fájdalmaira, nyomására, alakváltozására is, a vesén keresztül hat.

Nyálkaoldó tulajdonságú. Torokgyulladás, fogínygyulladás, és ínysorvadás esetén öblögető.

Fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő hatású. Külsőleg bőrbántalmak, ekcéma, nehezen gyógyuló sebek esetén lemosószer. Sebkezelésre, égési sérülésekre a friss növényt összetörve, vagy 1-2 percig főzött teáját lemosóként, valamint a virágból készített olajat alkalmazzuk.
Gyors sebgyógyító hatással rendelkezik. Balesetből eredő zúzódott, roncsolt sebek gyógyítására a teljes növényből vagy virágjából készült kivonatokat alkalmazzuk. Olajos pakolást is alkalmazhatunk. A fájdalmat gyorsan szünteti, és a seb tisztán, gyorsan gyógyul.
Nyílt sebek, sérülések esetén is alkalmazható.
Mirigyduzzanatoknál is eredményes, tinktúrapakolás, olajos bedörzsölés, vagy teapakolásként. Nyaki, hasi, és mell nyirokcsomó-duzzanatainak fájdalmai esetén, a virág olajával való kenegetés nagyon eredményes. Hideg hatására, vagy torokgyulladás után jelentkező fül, vagy nyak oldalán jelentkező duzzanat, fájdalom szintén gyógyítható ilyen módon.
Háztartási égési sérülésekre, és naptól való leégésre a virág olaját, kis mennyiségben, Lenolajban készítsük el. Maga a Lenolaj is fokozza hatását. Mészvízzel keverve az égési bőrfelület nyomtalanul gyógyul.
Izzadást gátló. Belsőleges használata is csökkenti az izzadást, főleg, ha az ideg eredetű. Külsőleg az izzadság által létrejött felsebesedést, gyulladást is kezelhetjük vele, valamint megakadályozható az izzadmány bakteriális fertőzése.

Kis mennyiségben flavont tartalmaz. (Lásd FLAVON címszó alatt.)
Olaja nagyon jól alkalmazható érdes arcbőr kezelésénél, és a szemkörnyékre.

Állatok maguktól nem nagyon fogyasztják. Erdő melletti sétáink során megfigyelhetjük, hogy a vadon élő állatok melyik gyógynövénybe csípnek bele. A kopasszá vált legelőkön is sokáig megmarad, virító sárga virágja mutatja ottlétét. Ha a legelőt nem váltják, az állatok kényszerből elfogyasztják. Általában a szénába kerülve okoz gondot. A fehérbőrű, fehérszőrű állatok, lovak, szarvasmarhák, birkák, kecskék, a fogyasztásától fényérzékenyek lesznek. Ez, a szemidegpályák túlfokozására utal. Az állatokat pár napig tartsuk az istállóban, adhatunk nekik Kapotnyak-gyökérből készített egy csésze teát, nagyon felhígított állapotban, mely a fényérzékenységet csökkenti, és nézzük meg a legelő területét. Embereknél ilyen hatását még nem tapasztaltuk.
Viszont olaja nagyon jól alkalmazható az állatok esetén is. Tőgygyulladás, szemfolyás, állatok külső sérülései, sebei esetén.

A Pitta(Hízásra hajlamos) és a Kapha(Köpcös) gyógynövénye, Vatát(Sovány) fokozhatja (keserű, hűtő, pikáns). Vatának keverékekben alkalmazható, melybe erős, pikáns gyógynövényt is tegyünk.

Erős hatású gyógynövény. Önmagában csak teljes növényként, kis mennyiségben alkalmazható, de főleg teakeverék alkotórésze. Olyan betegek esetén, akiknél az idegek túlfokozottsága miatt a gyógyulást, csak az idegek elhalasztásával tudják megoldani, (agyi sokkterápia,) az Orbáncfű használata csak orvosi felügyelet mellett ajánlott (pl. dühöngő őrült, és alkoholisták, kábítószer élvezők esetén is).

Orbáncfű használata
0-és vércsoportnak – tiltott
A-vércsoportnak – jótékony
B-vércsoportnak – semleges
AB-vércsoportnak – semleges

Elkészítési módjai:

Tea: 2,5 dl forró vizet öntsünk 1 teáskanál fűre, kis ideig állni hagyjuk, majd szűrjük.
Szív és idegeredetű vízhajtó teakeverék: Orbáncfű, zúzott Borókabogyó, tövises Iglice gyökér, Édesgyökér. Mindegyikből 2 evőkanállal számítunk, jól összekeverjük. Reggel 1-2 csészével fogyasztunk belőle, de napi 1-3 csésze is ajánlott, reggel, délben és késő esti fogyasztással. 2 teáskanál teakeveréket forrázzunk le 2 dl vízzel, 3-5 percig, hagyjuk állni, majd fogyaszthatjuk. Még egyszer felönthetjük és 2. reggeli teaként fogyaszthatjuk. Erősebb vízfelhalmozódásnál 1 evőkanál teát alkalmazzunk egy csészére.
Orbáncfű növény olaj: 50 g füvet veszünk. Felöntjük 150 ml forró vízzel, és 300 ml bármely olajjal, és lassú tűzön, nem forralva, csak gőzölve, többször lekapcsolva, a vizet elpárologtatjuk róla. Az olajat leszűrjük, kinyomkodjuk, és szobahőmérsékleten, fénytől védve tartjuk. Mindig langyosan fogyasztjuk.
Orbáncfű-virág olaj: Napfényben szedett friss Orbáncfű virágot tegyünk üvegbe, öntsük le oliva vagy más nem avasodó olajjal. Jól lezárva, meleg helyen tartsuk 2-3 hétig, míg vörössé nem válik. Jól kifacsarva leszűrjük, és barna (sörös, vagy gyógyszertári) üvegekbe töltjük, dugaszoljuk. Égési sebek kezelésére Lenolajjal készítsük, maga az olaj is alkalmas égési sérülések kezelésére.
Orbáncfű-tinktúra: napsütésben szedett növényről, otthon ollóval, vágjunk le két marék Orbáncfűvirágot. Ezt tegyük üvegbe, és adjunk hozzá 1 liter pálinkát. 2-3 hétig hagyjuk, napos vagy meleg helyen. Szűrjük, és sötét üvegbe töltjük. Hűvös, fénytől védett helyen tároljuk.
Fürdő: Ülőfürdőhöz frissen, 2-3 nagyobb szárat, szárítva 50-100 grammot számítunk egy fürdőre. Előző nap hideg vízbe áztatjuk. Fürdés előtt felfőzzük, úgy, hogy csak gőzöljön, de ne forrjon. A fürdőhöz öntjük. Kádfürdőhöz dupla mennyiséget veszünk.

Szerző: Kósáné K. Mária

Kezelhetjük magunkat mézzel és zöldségekkel is.

július 11, 2011
Az előző részekben a fűszernövényeket hívtuk segítségül meghűlésünk és az ezzel járó kellemetlenségek leküzdésére, most pedig – még mindig a megfázásoknál maradva – lássuk, hogy a leghétköznapibb anyagok mikre képesek. Mit tehetünk gyógyulásunk érdekében a kamrában, a boltban kapható zöldségek, egyéb élelmiszerek segítségével?

A burgonya C-vitamin forrás. A gyomorhurut a gyomorfekély és a bélgyulladás gyakori oka ellen hat. A nyers burgonyalé atropinhoz hasonló, görcsoldó, gyomorfájást csökkentő és szüntető hatóanyagot is tartalmaz.

Az európai népi orvoslás javallatai és receptjei: „fejforróság” és fejfájás (migrén) esetén nyers krumpliszeletes borogatás a halántéktájra; fagyott tagokra összetört, meleg, főtt krumpli. Forró vízzel leöntött nyers krumpli levében fürdetik a fájdalmas, reumatikus tagot, vagy meleg, főtt krumplival gőzölik és helyileg ezzel melegítik a fájdalmas részeket.
A nyers reszelt burgonya talpra kötve lázcsillapító, szemre téve pedig enyhíti a szemgyulladást.

Cukron, dextrinen, keményítőn, aminosavakon, alma- és tejsavon és C-vitaminon kívül bőr- és nyálkahártya-védő A- és F-vitamint is tartalmaz, a bőrelváltozásokra ezért fejthet ki kedvező hatást.

A nyers burgonyalét sárgarépalével keverve, kis mézzel ízesítve torokgyulladás, garatgyulladás esetén, vagy köhögésnél alkalmazzuk. Melegen, vagy hidegen, ruha közé téve a fennmaró rostanyagait, felköthetjük a nyakra, vagy felrakható a mellkasra borogatásként. De szintén kis mézes vízzel összekeverve, csemegeként el is fogyaszthatjuk.

Nagy káliumtartalma miatt vízhajtó hatású. A rossz szívműködés javulását hozhatja kiegészítő kúraként, ha nyers levéből reggel éhgyomorra 1 dl-nyit fogyasztunk több héten keresztül. Lázas állapotban mindenképp ajánlott a szív védelméről ilyen formában is gondoskodni.

A cékla kiemelt hatása elsősorban a rákterápiákban van, de ezzel most nem foglalkozunk. Az összes növény közül a hagymán kívül a céklának a legnagyobb a szilíciumtartalma (100 g-ban 20,6 mg). Ez azért nagy jelentőségű, mert a szilícium révén a szervezet védekezőképessége igen nagy mértékben fokozható. Nyers céklalé vagy nyers céklareszelék hatására a szervezet védekezésében vezető szerepet játszó sejtek, a nyiroksejtek (limfociták), a plazmasejtek és a falósejtek felszaporodnak.

Klinikai gyakorlat alapján javaslata: 3/5 rész cékla, 1/5 rész sárgarépa, 1/5 rész zellergumó átszűrt présleve. A céklakúrát húsmentes étrend kísérje. 1 kg céklából normál körülmények között 700 ml lé nyerhető.

A népi orvoslás a nyers lét éppúgy, mint a reszelt, nyers, salátakészítésre használt gumót, vizelethajtónak (húgykiválasztónak), vérképzőnek és vértisztítónak tartja. Előnyös a gyenge tüdejűek, gyulladásra hajlamosak és tartós rekedtségben szenvedőknek, de a sebgyógyulást is elősegíti. Ezeket az alkalmazásokat kémiai vizsgálatok is igazolják.

A cékla nemcsak szilíciumot, hanem számos egyéb ásványi anyagot és nyomelemeket is tartalmaz: káliumot, kalciumot, foszfort, ként, jódot, vasat, rezet, mangánt, rubídiumot, céziumot. A-vitamin, B1, B2, C és P vitamin is található benne. B-vitamin-komplex tartalma 300 gramm/100g.

A cékla nemcsak a sejtlégzést aktiválja, a védekező sejtrendszert és a vérképzést serkenti fokozott működésre, hanem javítja az idegműködést és az emésztést is. Heveny lázas megbetegedések (influenza, hűléses betegségek) esetén is ajánlatos fogyasztani.

Kiegészítő kúraként alkalmazva kedvezően befolyásolja az idegbetegségeket is.
Fogyasztásánál ügyeljünk arra, hogy a fogzománcot károsíthatja, ezért a kinyert lét érdemes szívószál segítségével fogyasztani. Pép formájában vagy darabosan, egyéb élelmiszerrel fogyasszuk el a fogak védelmére.

A diótermés édes ízű, meleg hatású gyógyélelmiszer. A dió gyümölcse erősítő, súlygyarapodást elősegítő tulajdonságú. Mint ilyen, megkötés nélkül fogyasztható, akár magában, akár levesekben. A dió erősíti az idegeket, és talpra állítja a legyengült embert.
Azok a májbetegek, akik nem fogyaszthatnak zsiradékot, a diót nyugodtan ehetik, mert serkenti a máj működését. A máj a méregtelenítés egyik legfőbb szerve.

Fülfájásnál, a dióból kipréselt kis mennyiségű olajat a fülbe cseppentsük bele. Feloldja a lerakódott zsírt, azt ki is folyasztja. A gyulladást okozó baktériumokat felszámolja. Nagyon hamar gyógyít.

Olaját, pépjét, kelések és daganatok érlelésére, vagy felszámolására is alkalmazzák.
Segít megvédeni a szívet a betegségektől. Idegnyugtató hatása is van. Tejben főzve nyugtató-altató hatású. Mézben a diódarabok összeérnek és meghűlés, torokfájdalom esetén használhatók.

Legújabb kutatások kimutatták, hogy fontos szerepe van a rák gyógyításában is. Napi ajánlott adagja 15 dió, 3-szori, főétkezések utáni elrágcsálással, 5-5-5 dió.

A dióbél általános kémiai összetétele:
Nagyon kevés vizet, 15% fehérjét, 63% olajat, 14% szénhidrátot, 4 mg% Na sókat, 545 mg% K-ot, 70 mg% Ca-ot, 430 mg% P-t 4 mg% A-vitamint, 0,35 mg% B1-vitamint= Tiamin, 0,1 mg% Riboflavint= B2-vit., 1 mg% Niacint= B3-vit., 15 mg% C-vitamint tartalmaz.
A Dió termése zsíros-olaj tartalmú – linol és linolén, izolinolén és telítetlen zsírsavból áll (omega3). Juglont, A, B1, B2, B5, B6, B7 (H-vit.), C- E-vitamint tartalmaz. Minden dióbél, eltérő arányokban, de tartalmaz kalciumot, káliumot, vasat, magnéziumot, foszfort, rezet, cinket, nátriumot, mangánt is.
Értékes növényi fehérjeforrás.

A dióbél fogyasztása csak kis adagokban ajánlott. A dióbél egyesek nyelvét, szájnyálkahártyáját irrtálhatja, viszketést és a szájban kiütéseket, kimállást és aknét hozhat létre.

A fejes káposztát eredetileg állattakarmányként termesztették, illetve a vadon nőtt egyedeit gyűjtötték. Későbbi nemesített fajtái kerültek be előbb a szegényebb emberek, majd később az általános élelmezésbe. Ajánlottabb inkább savanyított formában, vagy nyersen fogyasztani. A kelkáposzta jobban megfelel emberi tápláléknak, mint a fejes képoszta.

A savanyú káposzta nagy C-vitamin tartalmú. 1 kg savanyú káposztából kb. 500-600 ml lé nyerhető. Meghűlés, vagy járvány idején ajánlott akár napi fogyasztása is ennek a mennyiségnek.

Külsőleg bedagadt, fájó térdre, derékra: bármelyik káposzta leveleit felmelegített állapotban lekötjük a felületre, (vasalóval is fel lehet melegíteni ruha között), majd a még egy ruhával lefedjük és melegen tartjuk.

A lenmag hatását az emésztőrendszeren, a légzőszerveken (és a bőrön), a vizeletkiválasztó rendszeren keresztül fejti ki. Használható asztma, idült bronchitis, tüdőgyulladás, gyomor és bélgyulladások, húgyúti fertőzések, hasmenés, lesoványodás, lábadozás, daganatok esetén. Hasonló tulajdonságú, mint a szezámmag.

Lecitint, növényi zsírt, egy fajta omega-3 zsírsavat, és fehérjét tartalmaz. A hidegen sajtolt szezámmag-olaj és a lenmag-olaj használata nagyon ajánlott mind megelőzés, mind betegségi tünetek előfordulása esetén. Az idegek ingerületátvitelében nagy szerepet játszik. Sclerosis multiplex esetén napi három evőkanál olaj fogyasztása javasolt.

A lenmagot nyálkaoldó és lágyítószerként hurutos megbetegedésekben mézzel összefőzve fogyasztjuk. Száraz, irritáló köhögés esetén jó szolgálatot tesz bevonó képessége. Napjában többször igyunk forró vízzel leöntött teájából egy-egy kortyot. A leforrázott lenmagot kevés mézzel el is fogyaszthatjuk.

Jó erősítőszere a sovány testalkatú egyéneknek, a vastagbélnek és a tüdőnek. Szilárdítja a tüdőszövetet és elősegíti a tüdő savóshártyáinak gyógyulását. Krónikus, szövetpusztulással járó tüdőbajokra kiváló. Tüdőerősítőként édesgyökérrel kombinálható.

A gyermekek, de a felnőttek, és az idős emberek is szívesen fogyasztják a következő keveréket: 1 evőkanál (kókuszreszelék) mák, 1 evőkanál mazsola, 1 evőkanál szezámmag vagy lenmag, 1 teáskanál baracklekvár. Ezt öntsük fel 1-2 dl langyos vízzel. Kis ideig hagyjuk állni, hogy megduzzadjon. Erős székrekedés esetén reggel és este fogyasszuk. Egyéb esetben csak lefekvés (és fogmosás) előtt. Aki tejet fogyaszthat, tejjel is készítheti. Cukorral, fahéjjal ízesíthető. Belek szelessége esetén okvetlenül az 1 evőkanál mákszemet tegyük hozzá. Magként való bevétele enyhe, de megbízható hashajtó is.

Cukorbajosoknak, a megszokott gyógyszerek szedése mellett, a hirtelen megnövekedett vércukorszintet segíti levinni. Erre a célra csak alkalmanként fogyasztható. Természetesen a diétát tartsuk be.

A vese, húgyhólyag és húgyvezeték gyulladásai esetén is jó felhasználni fájdalomcsillapító és lágyító tulajdonságait. Ilyen esetben nagy mennyiségben használjuk, hogy a nyálkahártyákat védje a savassá vált vizelet maró hatásától. Maga a lenmag lúgos kémhatást gyakorol. A vese húzó fájdalmai esetén, valamint hólyaghurut és hólyagkő esetén a tartós fájdalmak enyhítésére nagyon jól alkalmazható. Mind porként, mind teaitalként fogyaszthatjuk.

Természetes fehérjét és kalciumot tartalmaz. Táplálék-kiegészítőként napi fogyasztásra alkalmas. Vegetáriánusok rendszeresen fogyasszák. A lenmag kenyérbe, süteménybe is belesüthető. Aki akarja, le is darálhatja, így tegye a süteménybe. Tápláló, erősítőszer legyengült állapotokban.

Borogatóként helyi vérbőséget okoz, tágítja az ereket, lazítja a szöveteket, fájdalomcsillapító hatású. Reumás és gerincbántalmak esetén porából készítsünk masszát, ezt kenjük ruhadarabra, így rakjuk a felületre. Vizes kivonatát gyulladásos testrészek hűsítésére is alkalmazzák. Vizes kivonata, vagy teája már nem okoz erős vérbőséget, hanem lágyító és nyugtató.

Ellenjavallata nem ismert. A mag evése colitis esetén nem ajánlott. Egyéni érzékenység, főleg olajának használata esetén felléphet. Komoly székrekedés esetén nem hatásos, növelheti a pangást a remesebélben, inkább használjunk gyógynövényes beöntést, vagy a teakeveréket.

A mák teaként megfőzve, melegen, lassan kortyolgatva, bevonja a légcső hártyáit, és nyugtatja azt. Köhögés, torok- és hörgőgyulladás esetén igyunk egy-egy teát belőle, görcsoldó és összehúzó hatása, enyhe fájdalomcsillapító hatása miatt. Mákból és lenmagból, kevés ziliz porral megfőzve pépet főzhetünk, melyet a melltájék minden gyulladásos megbetegedése, hurutossága esetén alkalmazhatunk, éjszakai borogatásként. Mellhártyagyulladás esetén kiegészítő borogatásként alkalmazható, felváltva más borogatásokkal.

Szorulás esetén lazítja a széklet állagát. Hasmenés esetén, pedig összehúzó hatása nem engedi a bélfal további renyheségét. A szerecsendió a vastagbélre van hatással, együtt alkalmazva a két gyógynövényt a teljes bélrendszerre ható összetételt kapunk.

Fűszerként is fogyasztható, hüvelyesekkel együtt főzve, ellensúlyozza a gázképződést, és a bab, zöldbab, borsó finom, laza lesz tőle.

A növény megsértett gubójából nyert nedv az ópium, mely erős kábítószer. Az érett, fekete kis magvak ilyen jellegű hatással nem rendelkeznek, nyugodtan fogyaszthatók.

Ne használjuk rendszeresen gyomorhurut, vastagbélhurut esetén. Nagy mennyiségben álmosságot okoz, csak alkalmanként fogyasszuk, ugyanis hosszú távon való használata tompítja az elmét, rontja a felfogóképességet.

A méz fontos terapeutikás hatása antibiális tulajdonságában rejlik. A méz legismertebb tápláló és gyógyító hatása az erősítés. A méz monoszaharidokból áll, amelyek azonnal felszívódhatnak, rögtön a véráramba kerülhetnek. A kimerülést gyorsan, hatékonyan meg lehet szüntetni mézzel.

Súlyos és hosszan tartó száj- és garatgyulladásnál naponta egy kanál mézet ajánlunk, amit sokáig kell a szájban tartani. A sűrű, főleg kristályos méz mandulagyulladásnál baktériumölő, gennyeltávolító és gyulladáscsökkentő hatású.

A gyomorban a méz stabilizálja a savháztartást. A méz segíti az emésztést. A máj ellátása elősegíti például a méregtelenítést, így felbecsülhetetlen jelentősége van például gomba- mérgezés, altatás utáni méregtelenítés és egyéb mérgezések esetében.

A méz nem csak a májra, hanem a vesére, a húgyhólyagra és a hasnyálmirigyre is kedvező, védő hatást gyakorol. Ez lehetővé teszi, hogy a cukorbetegek az engedélyezett szénhidrátbevitel határain belül mézet fogyasszanak és ezáltal olyan anyagokhoz jussanak, amit másból nem kaphatnának meg.

Japán orvosok állítják, hogy a méz elismerten javulást biztosít az emésztési betegségek, bőrbetegségek esetében, javítja a légzőszerveket, a keringési szerveket, idegeket, érzékszerveket, fogakat, az anyagcserét stb. Bolgár orvosok is elismerik a méz baktériumellenes, nyálkaoldó, érzéstelenítő, gyulladásellenes, biológiailag immunizáló, regeneratív, szívserkentő, nyugtató, idegerősítő hatását. Nem csak szájon át, hanem aerosol és elektroforézis útján is visznek be a szervezetbe szükséges mézmennyiségeket. Eddig 15 000 páciensnél kezelték a légzőrendszer bizonyos betegségeit (orrnyálkahártya gyulladás, torokgyulladás, orrmelléküreg-gyulladás, gégehurut, légcsőhurut, hörghurut) úgy, hogy a páciensek 92 százalékban visszanyerték egészségüket.

Magyar tapasztalatok a méz gyógyhatásáról

Ha a kisgyerek köhögött, hólyagpapírra mézet kentek és a mellkasára borították. Valahol mézet és zsírt kentek egy rongyra és azt tették a beteg mellére. Egyes helyeken mézes tormalevelet vagy dohánylevelet tettek arra a helyre, ahol a tüdőszúrást érezték. A mézes borítást 1-2 óráig kellett azonos felületen tartani.

Kenőcsöket, flastromokat úgy készítettek, hogy mézet kevertek össze tört lenmaggal vagy gabonaliszttel és tojássárgájával vagy lenmagdarával és tejjel vagy viasszal és zsírral vagy viasszal és vajjal. Ezeket a keverékeket rákenték a torokra (kívülről), kelésekre, daganatokra, gyulladásokra. Tiszta mézzel kenték be az égett vagy forrázott sebeket.
Az emésztés javítására és gyomorfájás ellen javasolták, hogy reggel színmézet egyen a beteg, vagy itala meleg-tejes méz legyen. Lázas betegnek híg mézet adtak inni.

Legáltalánosabban a mézet megfázás, köhögés, rekedtség ellen használták. Ették magában és teában vagy tejben feloldva. Javasolták a mézet gyomorhurut és emésztési zavarok ellen, idegesség megszüntetésére, köhögés, rekedtség, vérszegénység, sápkór, sárgaság, asztma és álmatlanság ellen, de súlyosabb esetekben is hasznosnak találták ezt a legtömegesebb kaptárterméket.

A mézes pálinka készítéséről Reguly Antal nyelvtudós (1857) is megemlékezik. Az egykor híres mézsör fogyasztását is nagyon egészségesnek tartották. A mézbor az ünnepek, nagy összejövetelek itala. A mézbe bármely gyógynövény friss állapotban belekeverhető, és vivőanyagként használható.

Nemesszeghy Kálmán (1909) szövegének egy részét szó szerint közlöm és ajánlom az olvasó figyelmébe:

„A méznek használata sok féle betegségből kigyógyította az embert, sőt még olyan esetek is fordultak elő, hogy akinél a gyógyszer nem használt, a méznek az élvezete állította helyre az egészségét.”
„Kiknek sok és hangos beszéddel jár hivatásuk teljesítése”, hogy napközben többször fogyasszanak tiszta mézet vagy mézzel ízesített langyos vízzel öblögessék a torkukat.”

Méz hasmenés ellen

Mézbe vegyítsünk finomra törött muskat-diót és finomra törött fahéjat, ebből a szükségeshez képest vegyünk be.

Méz rekedtség ellen

2 tojássárgáját keverjünk össze 2 evőkanál mézzel. Öntsünk reá fél csészényi forró feketekávét, kavarjuk össze és olyan forrón, ahogy bírjuk, igyuk meg. Ezt naponta legalább háromszor ismételjük meg, együnk naponta többször egy-egy szeletke lépesmézet.

Gégefőbetegségnél és bronchialkatarrhusnál

Legjobban bevált a kakukkfű (thymian) mézzel való használatának gyógyereje. Szamárhurutnál is kitűnő, mivel a köhögési ingert csillapítja, görcsöt csillapító és nyálkaoldó hatása miatt. Vegyünk kakukkfűteát, főzzünk meg egy csészére valót, leszűrjük, teszünk bele egy evőkanál virág- vagy hársmézet és jó forrón igyuk meg. Napjában legalább háromszor kell inni.

Köhögés ellen

Vegyünk egy nagy fekete-retket, tetejét vágjuk le, belsejét karalábéfúró kanállal szépen szedjük ki, mint ahogy a tölteni való karalábénál szoktuk. Egy kis lábasba tegyünk 1 deciliter mézet, pirítsuk meg világosbarnára, vigyázni kell, hogy meg ne égjen, mert akkor keserű lesz. Öntsük azon forrón a retekbe, abban a pillanatban megjegecesedik, később azonban levet ereszt, ezt kell azután naponta többször leinni róla. Ugyanezt megtehetjük vastag sárgarépával is. Ez a legjobb nyálkaoldó és köptető úgy felnőtteknek, mint gyermekeknek.

Limonádé lázas betegeknek

Egy pohárba csavard 1 citromnak a levét, tégy 1 evőkanál mézet hozzá, kavard jól össze, öntsd tele a poharat hideg vízzel. Meghűléskor kitűnő hatású.

Tüdőcsúcshurut ellen

Egy darab tormát, egy bazsarózsagyökeret egyenlő adagban megreszelünk és annyi virágmézet öntünk rá, hogy összekavarható legyen. Meleg helyre tesszük, hogy jól összeérjen, reggel éhgyomorra és este lefekvés előtt egy teáskanállal kell bevenni. Aki türelemmel használja megszakítás nélkül, még a legmakacsabb idült bajnál is sikeres gyógyulást hoz.

Szamár- és hörghurut ellen

Kitűnő gyógyhatása miatt nem győzőm eléggé dicsérni, mert amilyen egyszerű, olyan csodahatású. Gyermekek a legszívesebben beveszik. Két nagy fej fokhagymát megtisztítunk, táblácskán teljesen széjjel zúzzuk, bögrébe tesszük és annyi mézet öntünk rá, hogy könnyen összekavarható legyen. Folytonos kavargatás mellett szép világos barnára megpirítjuk, napjában többször adjunk belőle egy-egy jó késhegynyit.

Torokgyulladás ellen

Főzzünk fél liter kamilla-zsályateát, tegyünk bele 2 evőkanál virágmézet, céklalevet, 1 dkg porrá tört timsót, ezzel naponta többször öblítsük ki a torkunkat.

Gyógyító természet – Kezelhetjük magunkat zöldségekkel is (II/2.)
Még mindig a megfázásoknál maradva lássuk, hogy a leghétköznapibb anyagok mikre képesek. Mit tehetünk gyógyulásunk érdekében a kamrában, a boltban kapható zöldségek, egyéb élelmiszerek segítségével?
A petrezselyem vízhajtó, kőoldó, női nemi szerveket gyógyító (emmenagogum), székelést elősegítő (laxatív), szélhajtó, emésztést serkentő, kőhajtó, görcsoldó hatással rendelkezik.

A petrezselyem gyökér és mag, a borókabogyó vízháztartásra és húgyúti szerveire vonatkozóan hasonló hatással bír, de annál enyhébb, és kevésbé irritáló. Serkenti a máj és a vese működését.

Isiász, és lumbágó kezelésére is használható. Ilyenkor gyökeréből masszát is készíthetünk, és langyos állapotban a felületre köthetjük. Ízületi fájdalmak, vagy mozgáskorlátozottság esetén is jót tesznek az ilyen pakolások, kevés tormával, vagy mustárral keverve. Mellkasi elhurutosodás, vizenyő, mellkasi és szívből eredő nehézlégzésre mind pakolásként, mind teaként használhatjuk.

A levél és gyökér vizelethajtó, étvágyjavító, vesekőhajtó, és a hólyaghurut gyógynövénye.
Feloldja és eltávolítja a vese- és epeköveket. A vesegörcsök erősségét némileg csillapítja is.
Melegítő hatású vízhajtó, legyengült egyénnél, meghűlések esetén is alkalmazható vízhajtóként, amikor más gyógynövények tiltottak. Főleg a levél alkalmazása nem igényel óvatosságot. Húgyúti fertőzések esetén, főleg a felfázásból eredő fájdalmas, sűrű vizelés, húgycsőgyulladás, gyermekek vizeletmegrekedése esetén teakeverékek alkotórésze. Ajánlott bodzával és babhüvellyel együtt alkalmazni. Ebből a keverékből ülőfürdőt is vehetünk. Nagy megkönnyebbülést hoz.

Külsőleg a népgyógyászat mind a mai napig sokrétűen alkalmazza, a tökhöz és a káposztához hasonlóan (pl. a felmelegített káposztalevél mézzel bekenve és a felületre kötve), szemgyulladás, mindenféle mirigyduzzanat, torokfájdalom, reuma, ütődött vagy zúzott sebek kezelésére, – mint vajban, zsírban kifőzött gyökért, – a megfelelő felületre rakja, és azt melegen tartja. Bármelyik alkotórésze ásványokban, A- és C-vitaminban és vasban gazdag.

A magyar konyha alapvető fűszere. Levesekben főleg gyökere használatos. A friss levél C-vitamint is tartalmaz, ilyenkor nem szabad főzni, csak az étel tetejére terítjük rá az apróra vagdalt levelet. Szárítva, vagy sóban rétegezve, télire tárolható. Minden ízesítő alkotórésze (Vegeta, ízesítő kockák stb.). Csaknem az összes zöldségféléhez használható, salátákhoz, mártásokhoz, nyers ételekhez, túróhoz, burgonyához, töltelékekhez.

Ne használjuk vesegyulladás és vese belső hártyáinak sérülései és a női nemi szervek hirtelen feltámadt gyulladása esetén. A gyökér és a mag használata óvatosságot igényel, mert túlzottan hevítő tulajdonsága irritálhatja a vesebolyhokat, valamint az anyaméhet. Ilyen esetben, vese esetén használjuk orvosi zilizzel együtt. A petrezselyemgyökér és a mag túlzott használata vesevérzést és abortuszt okozhat. Terhesek sem teaként, sem gyógyszerként ne alkalmazzák a mag illóolaját. Nagy adagokban fogyasztva szédülést, felfájást, fülzúgást okozhat. A gyökér fűszerként kis mennyiségben alkalmazható. A levelek nem erős hatásúak.

RETEK – Jégretek, Fekete-retek

A retek illóolaja a tormánál leírtak szerinti betegségekben alkalmazható, de csak a fekete retek erőssége felel meg minden alkalmazásában. A tormától eltér pár tulajdonságában. Félbevágott, nagy jégretket kivájunk, mézet rakunk a kivájt részbe, és állni hagyjuk, hogy levet eresszen. Ezt a felvizesedett reteklét fogyasszuk nehézlégzéssel járó megfázásoknál és köhögés esetén.

A népi orvosláson kívül kevesen gondolják, hogy a sárgarépa nemcsak jóízű főzelék, hanem gyógynövény is. Sárgarépalé borogatásként égésre, fagyásra, sebkezelésre. Mézzel keverve gennykeltőkkel fertőzött sebek kezelésére is alkalmas.

A gyomor- és bélgyulladás egy legjobb gyógyszere, megszünteti a bélben a rothadást. Főképpen kisgyermekek és csecsemők gyomor- és bélbetegségeinél érhető el jó eredmény.

Torok- és fülfájás esetén sárgarépakúra: pálinkás sárgarépa-kötés a torokra, sárgarépalé fülbe csepegtetése. Napi 3-4 sárgarépa levének éhgyomorra való elfogyasztása megakadályozza a felső légúti fertőzésekre való hajlamot, immunitása növekszik. Rosszul fejlődő vagy fejlődésben megrekedt csecsemőnek, ha sárgarépapépet adnak, nő a testsúlya, a fertőző (főleg meghűlésként számon tartott felső légút) betegségekkel, torokgyulladással, gégehuruttal, hörghuruttal szemben ellenállóereje növekszik.

Norvégiában kiváló eredményt értek el az úgynevezett Oslo-reggelivel. Az egyoldalú hal- és kenyértáplálék, valamint a rossz éghajlati viszonyok – kevés napsütés, hosszú tél – miatt az iskolás gyerekek általános egészségi állapota és tanulmányi eredménye sokkal rosszabb volt, amíg reggelenként, a tanítás kezdete előtt nem kaptak Oslo-reggelit. Ez a következőképp készül: estétől reggelig zabpelyhet áztatnak tejben (sűrű pépesen), reggel lereszelnek személyenként egy-egy sárgarépát, hozzákeverik a tejes zabpehelyhez, amelyet enyhén felmelegítenek, és mézzel édesítenek.

A következő sárgarépaital is kitűnő élénkítő, erősítő, gondolkozást serkentő: fél csésze tejjel keverjünk össze egy deci frissen turmixolt sárgarépalét.

Mindez a sokoldalú gyógyító hatás a sárgarépa hatóanyagaival magyarázható. Nagyon magas a karotin A-provitamin – tartalma, amelyből a máj A vitamint állít elő. A vitamin hiányára a bőr, a száj, a torok, a gyomor, a bél, a hörgő nyálkahártyájának szárazsága, gyulladás- és fertőzéshajlama jellemző. Ilyenkor a sebek sarjadzása, hámosodása, gyógyulása elhúzódó, gátolt; az epeútban és az epehólyagban kőképződési hajlam áll fenn. Az A-vitamin bőr- és nyálkahártyavédő vitamin, a bőr- és a nyálkahártya – elváltozások gyógyszere és megelőző szere. Szem látóbíborának is alkatrésze az A-vitamin, hiányának következménye látászavar lehet (pl. szürkületi vakság). A-provitamin tekintetében a sütőtök sem megvetendő táplálék.

A-vitaminon kívül, ha kisebb mennyiségben is, de tartalmaz a sárgarépa E-, H-, B1-, B2-, B6- és C vitamint és pantoténsavat is. A B-vitaminok az idegrendszer vitaminjai, az E-vitamin erősítő-regeneráló hatású, a H-vitamin és a pantoténsav (B5-vit.) bőrvédő vitaminok, a bőr-és a nyálkahártyák ellenálló képességét növelik a gyulladásokkal szemben. A vitaminokon kívül tartalmaz még illóolajat, növény hormont (fitoszterint), glutamint, almasavat, pektint, galaktint, xantophyllt, nyálkát, keményítőt és még más hatóanyagot, amelyeknek nagy része az emésztést, a gyomor- és bélműködést segíti elő.

Kalcium, foszfor, vas nyomelemeket, és nagy mennyiségben pektint tartalmaz, ami a belek periszaltikájára van hatással. Ha lehet, főleg nyersen, de főzve, párolva is többet fogyasszunk belőle.

A spárga gyökerét és gyöktörzsét (étkezési Spárga) használjuk gyógynövénynek. Gyulladáscsökkentő, erősítő, tápláló, vízháztartást szabályozó, nyálkahártya regeneráló hatással rendelkezik. Használható folyadékhiány, kiszáradás (dehidratáció), tüdőtályog, vérhányás, köhögés, lábadozás, gyengeség, rák, idült lázas betegségek esetén.

Kellemes, élvezeti értékkel bíró táplálék, és megbízható vértisztító és vizelethajtó. Hatékony nyálkahártya erősítő, regeneráló, hámosító, gyulladáscsökkentő. Tüdőbetegségek, máj, gyomor és bélrendszeri panaszok, vesebetegségek, hólyaggyulladás, nemi szervi megbetegedések, prosztatatúltengés utókezelésének jó gyógynövénye. Tisztítja a májsejteket és a lépet. A gyulladt, vagy sérült hámsejtek helyreállítását segíthetjük elő a spárga rendszeres fogyasztásával. A kiszáradt nyálkahártyákat védelmezi. Fekélyek esetén is alkalmazható. Táplálja és bevonja a nyálkahártyákat.

Gyengeségből eredő rendszertelen, vagy lassú szívdobogás és cukorbaj esetén is fontos táplálékforrás, és egyben gyógyító erejű gyógynövény is. Folyadékvisszatartó hatással rendelkezik, ezért jó hasmenés és vérhas (dizentéria) esetén. Kiszáradással együtt járó tünetek csökkentésére alkalmas. Kevés folyadékot fogyasztók, és idős korban előforduló kiszáradás esetén vizes pép formájában fogyasztjuk. Erős hányás, hasmenés esetén teaként is ihatjuk. Ilyen esetekben csicsóka sziruppal együtt még táplálóbb hatású is.

Külsőleg merev ízületekre, nyakmerevségre, izomgörcsökre jó lágyítószer. Pépjét hidegen vagy melegen kenjük ruhára, így helyezzük a felületre. Egyszerű megfázások esetén ajánlott. Egyáltalán ne, vagy csak alkalmanként használjuk magas fertőzöttség, és erős váladékozás esetén.

A szezámmag magva szezámolajat, proteineket, vitaminokat tartalmaz. Nálunk étolaj és kenőcsalkatrész. Hasonlóan használható, mint a . Lágyító, bevonó tulajdonságú. Torokgyulladás esetén meleg vízben áztatás után a köhögési ingert és a fájdalmat csökkenthetjük levének iszogatásával, vagy a török öblögetésével. Nyugtatja a nyálkahártyákat. Szünteti a gyulladást. Használható idült köhögés, tüdőgyengeség, lesoványodás, lábadozás esetén.

Kevés kámforral, kardamommal ésfFahéjjal, massza alakjában fejre kenve migrént, szédülést kezelhetünk vele. A porrá tört magvakból is készíthetünk pakolást. A hindu mitológiában a halhatatlanság jelképe. Magvát erősítőnek, vízhajtónak, vérhas és húgyúti panaszok kezelésére használják. Méregtelenít, hasmenést szüntet, olaja fekélyt gyógyít, méhet mozgékonnyá tesz.
Inkább kalciumtartalma miatt a csont gyógyítója.

A túró élettani szempontból értékes a magas fehérje- és kálciumtartalma miatt. Melegben a tejsavbaktériumok segítségével erjesztik. Túrót tehén- és juhtejből készítenek. A juhtúró igen kövér, mivel a juhtej zsírtartalma is magasabb. Kitűnő gyomorfogó hasmenés esetén.
Meghűlés esetén gyulladásos állapotokban alkalmazzunk a nyakra túrópakolásokat. Mézzel, cukorral, vagy egyéb cukrot helyettesítő növénysziruppal bevéve a légúti megbetegedések gyógyszere.

Enyhíti a köhögést, oszlatja a nyirokcsomókat, gümőket, lerakódásokat. Tisztítja a légutak csatornáit és a tüdőt. Tüdőtisztításra csak megfelelő diéta alkalmazásával együtt eredményes, melyben szintén a fehérje diéta az elsődleges, főleg túró, tej formájában, valamint lágyító zöldségfélék alkalmazása, és a keményítőt tartalmazó étkek háttérbeszorításával együtt.
Mellhártyagyulladás, vagy nehézlégzés esetén nagy adagban ruha közé kötve a teljes mellkasra rakjunk belőle pakolást, melyet felhelyezés előtt disznózsírral kenjünk be. Nyugtatja a nyálkahártyákat, a bőrt, és erősíti a szöveteket.

A tormáról, a mustárról, valamint a fokhagymáról már a fűszereknél volt szó.

Vöröshagyma

A modern tudományos kutatás megerősíti, hogy a fokhagyma és a vereshagyma a legjelentősebb az összes birtokunkban levő „ételgyógyszer” között. Tokin fedezte fel a magasabb rendű, jó illatú növények: zsálya, rozmaring, borsos menta, fenyőfélék, kakukkfű stb. – önvédelmet szolgáló fitoncidokat, amelyek baktérium-, vírus-, gomba- és protozonpusztító hatásúak. Legjelentősebb a veres- és a fokhagyma ilyen tulajdonsága. Klinikán sikeresen kezeltek vereshagyma- és fokhagymazúzalékkal gennyes sebeket, idült fekélyeket, kelést, tályogot és más gennyes bőrelváltozásokat, garathurutot, mandulagyulladást, influenzát, felső légúti hurutot, gége- és fülbajokat, gyomorhurutot, idült bélgyulladást, fertőző betegségeket (vérhast, szalmonellafertőzést, diftériát, tuberkulózist, szamárköhögést).

A kórokozó bélbaktériumokat pusztítja. A hagyma rákmegelőző, rákellenes hatása is bizonyítható. Vércukorszint-csökkentő hatása jobb, mint bármely más fűszernövénynek!

A hagymafélék használatának egyik legjobban elfeledett területe a fertőtlenítő hatása. Erre a népgyógyászat a vöröshagymát alkalmazta évszázadokon keresztül. A hagymákat lepucolva lereszelték, majd levét tiszta, (forrón) kivasalt ruhán keresztül kinyomkodták. Ebben a lében mosták kezüket, vagy áztatták be a bábák szerszámaikat. Fertőzött ruhákat is áztattak, majd főztek ki hagymalében.

Megfázás esetén vöröshagymát pucoltak és fölé hajolva, beszippantották illóanyagát. Cukrot pirítottak, kevés vízzel felöntötték, majd hagyma vörös levelét és magát a hagymát lassú tűzön megfőzték benne, ezt használták hurutos köhögés esetén, kortyonként, forrón. Tüdőfájdalom, nehézlégzés, erős dohányosok tüdőgyengeségére, napi két kisebb fej hagymát nyersen kell elfogyasztani.

A hagymareszelékből jó pakolást készíthetünk fagyott tagok és testrészek gyógyítására. A veres- és a fokhagymában A-, B- és C-vitamin és a férfi és női nemi hormonokhoz hasonlóan ható hormonok is találhatók. Ezek is hozzájárulnak a „fiatalító”, a bőrre és a nyálkahártyákra, az idegrendszerre való gyógyító, regeneráló hatáshoz.

Erőteljesen gátolja a vérrögök képződését és hígítja is vért. Még a fokhagymának és a medvehagymának ezen tulajdonságát is felülmúlja. Akadályozza a trombociták működését, oldja a vérben fellelhető fehérjéket, a vér megalvasztó képességét, így vérzékenység esetén, vagy vérhígítók szedésével együtt csak óvatosan, vagy nem alkalmazható. Trombózisveszély esetén viszont mindennapi fogyasztása javallott.

A szintén hagymaféléhez sorolt póréhagyma (Allium porrum) nyers nedvét és főzetét használjuk. Nyers salátákba is keverhető, vagy sózva bármely hideg étel mellé feladható.

A zeller legfontosabb tulajdonsága, hogy pusztítja a kóros baktériumokat és gombákat a húgyutakban, a vesében, a belekben és a gyomorban és támogatja az alhasi vérkeringést. Az optimális vérbőség pedig javítja a kismedence energia- és vérellátását. Akkor érvényesül legjobban, ha nyers állapotban fogyasztjuk. Tele van ugyanis szerves anyagokkal, sókkal, amelyek nagymértékben hozzájárulnak a vér savtalanításához. De legnagyobb értéke a szerves nátrium tartalma, amely jelenlétében hatékonyabb a kalcium felszívódása. A vér sav és lúg tartalmának összhangja akkor bomlik meg, ha a táplálékunk hosszabb ideig többnyire fehérje, tömény keményítő, vagy tömény szénhidrát, illetve a közönséges fehér vagy barna cukor. A zeller-lé rövid idő alatt egyensúlyba hozza a vér sav-lúg tartalmát.

A bőrkiütés a máj munkájának hanyatlását jelzi. Ha módosítjuk a savas végtermékű táplálékunkat, s több zöldségfélét fogyasztunk a bőrkiütések hamar eltűnnek. A nátrium fontos elem a szervezetben levő széndioxid kiküszöbölésére, kirekesztésére. A szerves só hiánya a tüdő működésének gyengüléséhez vezethet, illetve a hörgők érzékenységéhez, különösen akkor, ha dohányfüst is terheli a tüdőt. Jó torokfájás és reuma ellen is.

A zeller fokozza az alhasi vérkeringést, s ezáltal a genitáliáknak jobb lesz a vérellátása, illetve a hasüreg legmélyebb pontjain lerakódott nehézfémek és toxikus anyagok is a véráramba jutnak. Ily módon hatékonyabb a szervezet méregtelenítése, ami azt eredményezi, hogy pl. a prosztata ismét visszanyeri működőképességét,

A zeller azok közé a népi gyógyszerek közé tartozik, a petrezselyemmel együtt, amelyek erős vizelethajtónak számítanak. Ha a továbbiakban rendszeresen használjuk, nem kell többé félnünk a vesehomoktól. A zeller A-povitamint, B1-, B2-, B12- K-, PP-vitamint, vas, kalcium, magnézium, kén, foszfor nyomelemeket tartalmaz. Csökkenti a szervezet húgysavtartalmát, reuma, köszvény, vesebetegség esetén. Vizelethajtó és anyagcsere javító tulajdonságú. Rendszeresen sportolóknak, testedzőknek energiát és jó kondíciót biztosít.

Szerző: Kósáné K. Mária

Szemgyakorlat a Tao-szerint

július 5, 2011

A szemek a máj nyílásai. A szembajban szenvedőknek gyakran van valami májbaja is, és viszont. A taoista tan szerint, a harag a rossz májműködésből ered, és azok az emberek, akik túl sokat használják a szemüket, gyakran mérgesek. A szem belső gyakorlata egyszerre erősíti a szemet, a májat és segít megelőzni számos betegséget, mint a szürkehályogot, az asztigmatizmust (szemtengerelferdülés), a rövidlátást, a glaukómát és a májbajokat.

A szem, különösen annak a mozgása elárulja az intelligenciát. Az intelligens embereknak széles szemmozdulataik vannak, állandóan figyelik a környezetüket. Ha ez a mozgás lassú vagy korlátolt, akkor korlátozott intelligenciával állunk szemben, amelynek szükséges van a szemgyakorlat gyógyító hatására.

A szemgyakorlat többek között javíthatja a rossz vérkeringést (ennek tünete a karikás szem). A rossz vérkeringés a túlságosan hosszas mozdulatlanság eredménye, például a televízió előtt eltöltött óráké. Gyakori jele lehet a hidegrázás, amikor a test hőmérséklete magasabb, mint a helyiségé, amelyben tartózkodunk. A test olyan, mint egy motor, szüksége van arra, hogy a benne lévő hűtőfolyadékok keringjenek és felvegyék saját hőmérsékletét. Ha a keringés lassú, akkor a test hőmérséklete nő. Ilyenkor azt mondják, hogy a vér “forr”, és rögöket alakít ki. A szemgyakorlat éppen arra alkalmas, hogy megelőzze az efféle rögök létrejöttét, főleg ha Önök gyakran néznek televíziót.

A szemgyakorlattal csökken a szemek táskássága, és a karikák, amelyek azért alalkultak ki, mert gyengébb az általános anyagcsere, és esetleg víz rakódik le valahol.

A gyakorlat leírása:

1.)  Hüvelykujjukat helyezzék a szemüreg felső szélére, belül, a szem sarkánál. Érezni fognak a csonton egy kis mélyedést. Ezek a pontok megfelelnek az A betűnek az ábrán. Erősen nyomják meg. Minden fájdalom valamelyinek görcsöt jelent. Tízig számolva masszírozzák a pontokat. Lazítsanak, majd ismételjék meg háromszor.


2.)  Helyezzék a mutatóujjukat a szemüreg alsó részének közepére, az ott lévő mélyedésekbe, amelyket B-vel jelöltünk. Nyomják erősen a szemüreget, de ne az arcot. Tízig számolva masszírozzuk ezeket a pontokat. Lazítsanak, majd ismételjék háromszor a gyakorlatot.


3.)  Helyezzék mutatójjukat a szem külső felén lévő C pontra, a szem alsó végénél, és szintén tízig számolva nyomják az ott fellelt mélyedés pontját, majd lazítsanak és utána ezt még 3x ismételjék meg.


4.)  A mutató, vagy a hüvelykujjukat helyezék a felső szemhéj külső szélére, D-vel jelölt pontra, ahol a csontozatban szintén fellelhető egy mélyedés, és a gyakorlatot itt is végezzék el, összesen négyszer, közben lazítva a nyomáson.


5.)  Helyezzék középső ujjukat a haléntékra úgy, hogy a szemöldök vonalát követve elérjék a fej egyik mélyedését, E ponton. Nyomják, masszírozzák tízig számolva. Ismételjék meg háromszor.



6.)  Dörzsöljék egymáshoz tenyerüket, míg fel nem melegszenek. Takarják be szemüket úgy, hogy enyhén kulcsolják össze ujjaikat. Ne nyomják a szemüket. Számoljanak tízig. Háromszor ismétélj a gyakorlatot. Érezzék a kéz melegét a szemükön.


7.)  Enyhén masszírozzák a szemüket a mutató-, középső és gyűrűsujjukkal. Masszíriozzák a szem körüli csontot, Nem magát a belső csontüregszélet, hanem a környező csontozatot, körző mozdulattal, a szem belső sarkánál kezdve. Az orr mellett felfelé, majd a szemöldökök mentén a halánték felé haladva, a szemek alatt pedig vissza az orr felé. A mozdulatot tízszer ismételjék. Lazítsanak, majd még háromszor ismételjék meg a gyakorlatot.

Megjegyzés: Ha az ellenkező irányban masszíroznak, akkor gyengítik a szem körüli izomzatot, és ráncosodást idézhetnek elő. Mindig használjanak a körkörös masszírozáshoz valamilyen tápláló krémet.

Egyéb tudni valók:
Glaukóma vagy szürkehályog esetén az első két gyakorlatot, tehát az A és B pontok masszázsát, naponta legalább húsz percen keresztül végezzék.
Amikor a szem fáradt, ezek a gyakorlatok az egész testet felfrissítik néhány perc leforgása alatt.
Hatékonyságuk még nagyobb, ha a májat erősítő gyakorlatokkal együtt végzik.
Ha vannak fájó, érzékeny pontok, ügyeljenek arra, hogy ezeket ne nyomják erősen, egy kis nyomás is elég ahhoz, hogy helyreállítsa a normális látást.
Használják az első két pontot (A és B) a diagnózis megállapítására. Ha ezeken a pontokon, nyomásra bármilyen fájdalom jelentkezik, jelzi, hogy rendellenesség van a szemben vagy a szervezetben. Ha a B pont dagadt vagy árnyékos, bizonyára valamilyen vízprobléma áll fenn, és pihenésre is szüksége van a szervezetnek.

Szerző: Kósáné K. Mária


Gondolatok Világa

Iránytű az érzelmekhez!

vektorblog

This WordPress.com site is the bee's knees

Szkíta-Hun-Magyar

Szkíta – Hun – Magyar igazságok. A magyar nép, a MAG NÉPe! A MAGyar az ŐSnyelv!

Eszter's Offtopic

Szocio, kult, szabadidő, média, bulvár, önismeret, lélekdolgok, napló...

Magyar sorsot MAGyar kézbe!

A pártok csak pártoskodnak, megosztják s nem képviselik a nemzetet!

Frontoldal

A Népi Front időszaki lapja

Don Charisma

because anything is possible with Charisma

Valaki blogja

Valaki blogja információs és moderált blog .Magyarok ' Szeressük egymást ' Ha nem tudjuk,legalább tiszteljük egymást és segítsünk egymáson a bajban,mert nehéz és szebb jövőnk lesz ' További szép napot'

Grosir Sandal Hotel - Produsen Sandal Hotel - Jual Slipper Hotel

Grosir Sandal Hotel, Produsen Sandal Hotel, Jual Slipper Hotel, Pesan Sandal Hotel, Jual Sandal Hotel Murah, Grosir Sandal Promosi ~ SANDAL HOTEL BERKELAS untuk YANG BERKELAS

Jay Squires' Septuagenarian Journey

Dude's Used His Second Wind and Just Launched Into His Third

THE JAPAN BLOG DIRECTORY

The Directory of Japan related blogs

Billy Martin

Transformational Leadership

Ökológia

Általános- és Közösségökológia, Biológiai kutatás módszertana tantárgyak honlapjai

BATBOLD

ALL THE LATEST NEWS FROM ME

Add URL

Add URL is providing the best SEO friendly directory.

Scythian Empire

Scythian – Hun – Hungarian truths. The Hungarians of the Ancient Language!

Kendall F. Person, thepublicblogger

Where writing is a performance art and every post is a show.

Hazafias Blog

Ez egy Hazafias Magyarokról szóló Blog

Nemzeti InternetFigyelő

Információk, politikai elemzések, értekezések, interjúk, belföldről és külföldről (NIF)

Aries Hungary Network | International Business Directory - Web Linkek

Itt megtalálja mindazt, amely egészségét biztosítani tudja!

livingingraceland

"..learn the unforced rhythms of grace" matt 11:28

Creative thinker - scientific mind - free spirit

Life - pole dancing - yoga - nature - wildlife - travel

Fine Arts Journal

Everyday things can be magical too...

Követés

Értesítést küldünk minden új bejegyzésről a megadott e-mail címre.

Csatlakozz a 200 követőhöz

%d blogger ezt szereti: